怀孕可以吃火腿肠吗（怀孕吃什么比较好）

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很多孕妇在孕期如果没有注意营养吸收就容易导致孕期身体出现问题，但是孕期饮食也是有一定的差别的，那么像火腿肠怀孕期间能吃吗，下面一起看一下吧。

火腿肠是以畜禽肉为主要原料，辅以淀粉、植物蛋白粉等填充剂，再加入食盐、糖、酒、味精、香辛料等调味品，并添加品质改良剂卡拉胶和维生素C，以及护色剂、保水剂、防腐剂等物质。

不能吃。火腿肠中含有的添加剂，会对胎儿造成一定的影响，所以孕妇最好不要吃。

上面就是对火腿肠在孕期能不能吃的介绍，希望对每个怀孕的女性带来帮助，孕期调整饮食虽然重要，但是一定要少吃凉性和活血的食物。

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