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通经活血的中药有哪些呢

2023-06-21 分类:养生资讯

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经活血是生活当中,我们经常会了解的一件事情,很多女性为了能够滋补身体,吃一些大补的食物,通经活血的药物来进行调理,可是往往在身体方面却得不到很好的认识和吸收,其实在选择药物的同时,我们还要根据自己的身体状况来进行辨别,找到适合自己的,对于自己有效的才是最为正确的通经活血的中药来了解一下。

1.“六味家庭保健泡脚方”包括:当归15克,红花、苏木、泽兰、生地、桂枝各10克。

据医生介绍,当归被称为“补血圣药”,性甘、辛、温,归肝、心、脾经,有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效,主治血虚血淤、虚寒性腹痛、跌打损伤、风寒痹痛、血虚肠燥便秘等症。

保健之用必不可少的活血药红花,性辛、温,归心、肝经,有活血通经、祛淤止痛的功效。另外两味活血药苏木和泽兰,辅助功效甚佳。

苏木性甘、咸、辛、平,归心、肝经,有活血疗伤、祛淤通经的功效;泽兰性苦、辛,微温,归肝、脾经,有活血调经、祛淤消痈、利水消肿的功效。

清热凉血药生地,性甘、苦、寒,归心、肝、肾经,有清热凉血、养阴生津的功效。发散风寒药桂枝性辛、甘、温,归心、肺、膀胱经,有发汗解肌、温通经脉、助阳化气的功效。

“六味家庭保健泡脚方”具有加快血液循环,舒筋活血,消除疲劳的作用,能使人感到轻松愉快,达到保健养生、提高生活质量、减少疾病发生的目的。

以上的文章当中了解到了通经活血中药,首先功效非常的多,平时的时候我们可以选择保健的药方,如当归,红花,生地,桂枝等的这些都是基本活血的作用,同时他们的性味平和不用担心会伤肝伤胃。

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