养胃的“霸主”已找到 你若爱喝（赶走幽门螺杆菌 口臭也不见了）

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导语：胃痛是现代人常有的三大小毛病之一，与失眠、脱发并列，很多人把胃痛当作小问题，从来就不给予重视，等到自己忍不了严重的胃痛时，只能急匆匆的往医院赶，结果一查，才发现它已经不是当初小小的胃痛了，可能还要做手术的。如果你也经常胃痛的话，就花一点时间看看这篇文章吧。

胃痛有哪些症状？让我们一起来了解一下。

1、了解胃痛的部位

胃部处于我们身体的隔下，上接食道，下通小肠。胃大部分位于左季肋区，小部分位于腹上区。如果说，腹痛时经常是在上面所说的那些位置，那就要当心了，这极有可能是胃痛。

2、注意腹痛的是否有规律

一般来说，胃痛相较于腹部其他部位痛疼更有规律，而且疼起来比较尖锐，难以忍受。胃痛往往多发在空腹很久，或者骤然吃辛辣油腻食物的时候，疼痛难忍，严重时容易引发胃溃疡的。当我们经常会出现这种规律性的疼痛时，一定要考虑去医院检查，等到胃痛发展到胃病，那可就得不偿失了。

3、留意胃痛的持续时间

根据医生所说，一般的胃痛的持续时间是十几二十分钟，胃痉挛类的疼痛一般来势汹汹，但持续时间不会很久。极少数时候也会出现很长时间不能缓解的现象，如果长时间持续疼痛的话，要尽快看医生缓解胃痛，并按时服用药物进行治疗。

胃痛会造成哪些危害？

1、会造成各类肠梗阻。

2、发展成十二指肠炎等。

3、胃痛发生了，就说明了胃部有些地方发生了病变。

4、胃痛进一步发展，容易发展成为胃痉挛、胃溃疡等。

5、严重者，胃部可能会发生癌变现象，变成胃癌。

日常生活中，如何解决胃痛的问题？

1、饮食规律、清淡为主

许多的突发性胃痛和胃炎的发生，几乎都是因为管不住嘴或者是三餐饮食极不规律造成的。我们的胃功能很强大，但也经受不住我们造作蹂躏，为了我们的胃着想，三餐饮食要保持规律哦。

2、戒酒戒烟

很大一部分吸烟喝酒的人都是胃病缠身，酒精对胃会产生刺激，尤其是在空腹时饮酒，会对我们的胃产生极大的伤害。烟就更不用说了，不仅是对胃部不好，还会污染我们的肺部，吸烟时间长，出现肺癌的几率很大。

3、常喝养胃茶

《千金翼方》种记载了养胃食疗法，取丁香、山药、蒲公英、菊花、鸡内金、山楂、大麦等多食材，每样取2克，加在一起制作成茶包，用90度开水冲泡，静等5分钟即可饮用，每天喝2杯，对养胃护胃很有帮助。

1、丁香：丁香性温、味辛，具有补肾助阳作用，是很好的温胃食材，还可以缓解腹部胀痛。

2、山药：山药富含淀粉酶，对脾胃的消化和吸收有很好的效果，健脾益胃，益肺止咳

3、蒲公英：蒲公英有清热解毒功效，助消化，抗菌，改善便秘，保护肠道的健康

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结语：胃病说大不大，说小也不小，但我们绝对不可以忽视它的出现。当我们出现胃病的症状时，要及时吃胃药，平常生活中多饮用相关的养生茶加以缓解。另外，胃病难以彻底根除，我们能做的就是保证三餐规律，饮食清淡，好好的养胃。胃痛起来的滋味不好受，所以我们一定要好好地爱护我们的胃呀。

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