谈“如何给自己创造一个无忧无虑的养老条件（”的一些思考）

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根据预测，到2020年全国60岁以上人口将超过2.4亿，到2050年将达到峰值4.4亿，约占全国总人口的1/4。届时自己应该也已步入养老时期了。

如何提高老年生活质量和水平，这不仅仅是国家需要考虑的问题，还是我们每个即将踏入这个行列的人自己的事情。需要我们好好的谋划。

目前，很多人还在为生存付出很大的努力，却也换回的不是对等的收益。同时，随着社会的大发展，慢性通货膨胀也在逐步的吞噬我们的资产。

在这样一个环境之下，更需要我们为了自己的未来做出更好的规划。关于如何给自己一个无忧无虑的养老条件，益养老智慧养老平台小编有话说。

一、自己期待的无忧无虑的养老条件究竟是怎样的?

要回答“如何给自己一个无忧无虑的养老条件?”这个问题，首先我们要明白自己期待的无忧无虑的养老条件是怎样的，这样才好针对性努力。

益养老智慧养老平台小编认真的从需求角度出发，总结出了以下几个重要的需求点：

1、健康的身体

想要无忧无虑，自然是不能有病痛的。要是不小心成为了失能或半失能老人，那将永远也谈不上无忧无虑了。因此，需要拥有一个健康的身体。

2、做好了养老计划

除了要拥有健康的身体，还需要提前做好养老计划。养老是一个长久的事情，只有完善的养老规划，才不至于等到退休养老时“手忙脚乱”的。

3、足够的养老金

任何规划都需要有经济能力的支持，否者都是空谈。当然，因此做养老规划时，千万别忘记通货膨胀。这个金额不一定要非常准确，但起码要心中有数。

二、如何完成给自己一个无忧无虑的养老条件的目标?

1、关于健康

越来越多的年轻人进入了高强度的996工作方式，高强度的压力为老年健康埋下伏笔。因此，在日常时一定得从饮食和运动入手，见缝插针式的养生很有必要。

实际当代年轻人已经是这般做的了，人均标配保温杯泡枸杞等。但益养老智慧养老平台小编要提醒的是，如果仅从形式上改变，不从根本上做出行动是远远不够的。

为了老时还能保持不给人添麻烦，就从当下开始保持健康的饮食，坚持适量的运动吧。当然，运动有风险，保持适量即可，危险的运动伤及身体就得不偿失了。

2、关于养老计划

随着社会物质生活水平的提高，老人们对于养老方式也不再拘泥于家庭养老了。老人有太多的养老方式可选取了。即便是家庭养老，未来也会变成居家养老模式。

对于准备老时自己独居的人来说，老时选择入住养(敬)老院或者养护院，无疑是不错的选择。毕竟专业的人做专业的事，专业的养老机构护理老人也专业。

对于年轻时不便行走四方的人来说，老时如果还能保持健康的身体状态，可以选择旅居养老。根据相关的养老服务方，一边游览美景，一边养老，何其幸福。

对于不想和子女居住的，也可以选择组团养老。邀请三五好友，大家一起居住类似四合院这样的地方，平日里相互谈心，一起钓鱼，下棋等，自然乐得快哉等。

3、关于养老金

无论是交过或是没有交过养老金的人来说，其实大可不必太放在心上。未来养老形式严峻，即便是能领到养老金，对于大家来说也仍将不够养老时生活，仅能做个养老基础保障。

因此，大家在制定了养老计划以后，需要预估出大致需要的养老金额。然后无论是通过理财还是通过购买补充商业养老保险等方式，努力的开始攒钱吧。攒的越多越能实现养老自由。

三、关于创造养老条件的补充

关于健康：健康的身体人人都想拥有，但总有不尽如人意的时候。如有一些意外的事情发生，我们也应当积极的面对。这个世界充满了风险与机遇。把握自己能把握的，其他的听天命。

关于计划：总有人以计划赶不上变化，作为自己不努力的借口。但益养老智慧养老平台小编认为，计划只是其中的一部分，目的是为了明确自己每一步的目标，更重要的还是要坚持呀。

关于养老金：大家都是成年人，要明白自己的能力极限在哪里。因此，在设定目标时，一定得参考实际情况。也切勿为了给自己准备养老金，将自己的生活过得一团糟才是。

总结

中国老年人在不断增多，养老形式日益加剧，因此提前的准备工作很有必要。要想无忧无虑的养老，健康自然是放在第一位的。自己身体健康，老时才能少求人。

第二位其实就是经济能力了，因为你想要的一切自由，包括养老，金钱的魔力都能帮你实现。有钱还身体健康的老年生活，可以尝试无限可能，真正意义上实现自由自在的养老。

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