“天然清肺王”终被发现 我家每周至少喝1次（给肺来个大扫除）

TIPS：本文共有 581 个字，阅读大概需要 2 分钟。

最近这几天的天气格外的炎热，很多人家里都已经开始准备开空调了。而夏季开空调特别容易导致感冒生病，尤其是抵抗力弱的老人和小孩。今天小编就和大家分享一到夏季清肺止咳的饮品，经常吃能够清理肺部细菌，预防感冒咳嗽。“天然清肺王”终被发现，我家每周至少喝1次，给肺来个大扫除。它就是薄荷，薄荷不仅仅能够帮助去除口气，还有调理口腔卫生，预防咳嗽感冒清肺热的功效，大家一起来看看小编做的薄荷酸奶吧，味道也非常美味，每天都可以喝上一杯。

薄荷酸奶

By 行小丫

配料：

酸奶 2盒、薄荷 适量

烹饪步骤：

1.准备好材料

2.料理杯中放入酸奶，并放入洗净的薄荷叶

3.打开料理机，搅拌1分钟即可

4.开始享用吧！

烹饪小贴士：

1、薄荷，土名叫“银丹草”，别名番荷菜、升阳菜。为唇形科植物，“薄荷”即同属其他干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下。全株青气芳香。叶对生，花小淡紫色，唇形，花后结暗紫棕色的小粒果。2、薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。3、薄荷以叶多、色绿、气味浓香为佳。腐败变质，有异味的不宜选购。4、芳香调味：主要利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味来掩饰和改善一些具有异味和难以吞服的药物的不适感。

你喜欢薄荷的味道吗？

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

如果觉得《“天然清肺王”终被发现 我家每周至少喝1次（给肺来个大扫除）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！