猪头骨煲红萝卜淮山汤 汤鲜味美(营养滋补)
2023-06-19 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 321 个字,阅读大概需要 1 分钟。
猪头骨煲红萝卜淮山汤
By 梓渝210316
原料:猪头骨、红萝卜、铁棍山药、姜、盐、蜜枣、清水、料酒。
做法步骤:
第1步、准备好食材。
第2步、猪头骨洗干净,切小块些。
第3步、猪头骨放姜片和料酒飞飞水后捞出洗干净血沫。
第4步、锅放入三升半的清水加入姜块后下猪头骨。
第5步、水煮开后撇去浮沫转大的汤锅煮开后加入红萝卜,淮山和蜜枣。
第6步、大火煮开后转小火熬煮一个小时后加盐试味就可以出锅啦!
小贴士:
1、猪头骨切小块,可以把肉和骨头分离可以做两道菜肴。2、加入蜜枣使汤水增加甜味。3、猪头骨一定要用姜块和料酒煮两分钟飞飞水去去腥味哦。
来自 美食天下 梓渝210316 的作品。
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