中药煎熬后的药渣泡脚有益健康

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通常人们煎服中药后，药渣一般都倒掉，其实，药渣中或多或少还残存一些药性，仍然可以后续利用，病人可将自己的中药残渣加水煮热后用来泡脚。

因中药方都是根据病人所患疾病对症下药的，故此利用煎过的中药渣泡脚也适合自身体质。值得注意的是，泡脚时间不宜过长，可用40度左右温水泡20～30分钟。不过以下人群泡脚时尤其要注意水温：

1.糖尿病患者：因为患病后易出现神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度。因此，建议糖尿病患者泡脚时应先量水，温，水温以37度为宜。如果足部有伤口，严禁泡脚。

2.心脑血管病患者：心脏病、心功能不全患者都不宜用太热的水泡脚，因为过高的水温会导致人体血管扩张，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的危险。

药渣泡脚对身体健康有益，但泡脚也要注意上边的特别提醒，泡脚的时间不要太长，温度要适宜，脚有伤口就不要在用热水泡了，以免伤害到健康。

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