肝癌为何越来越多 医生：1种水果比喝酒更伤肝（再不忌口就晚了）

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39 岁的谢女士，平常比较爱保养自己，对自己的容颜是很在乎的，最近谢女士感觉自己经常乏力，精神比较低落，认为可能这段时间没休息好，太累了，可能休息休息就好了。

可是在前天谢女士突然感觉腹部疼痛，脸上的黄褐斑也增多了，这对于一向爱美的谢女士可是天大的事情，急的上蹿下跳的，最后和家人一起去医院进行了检查。

在经过医院的一些列检查后，发现谢女士的肝脏有异常，最后被确诊为肝癌。结果出来后全家人都傻眼了，为什么会这样呢，平常生活中没有不良的嗜好啊，饮食上也比较规律，谢女士怎么也不敢相信。

但是经过询问，谢女士家中是开水果店的，在店里卖很多高档的水果，店里一些有店霉变的水果，谢女士感觉扔了太舍不得了，也不是很腐烂，还可以吃的，经常用这些水果榨汁喝。

这就是一向感觉自己饮食很健康的谢女士为什么患上肝癌的原因。

医生提醒：这种水果坚决扔掉，不能再使用，它是肝癌的加速器

腐烂和霉变的水果是一定不能再吃的，在这些霉变的水果中含有大量的黄曲霉毒素，这是一种极易致癌的毒素，尤其是肝脏的毒害是很大的，极易诱发肝癌。

在水果上有点霉变要及时的扔掉，不要认为一点霉点不影响使用，只要水果发霉，黄曲霉毒素就会扩散在整个水果中，所以不要再傻傻的认为没事了。

不要认为是节俭最后却搭上自己的健康。

身体的这3个异常表现，可能是肝脏发生了病变，要引起重视

1：全身乏力

如果不是因为劳累或者其他的疾病引起的身体的乏力，并且这种乏力感经常出现，那么就要引起重视了，可能是肝脏出现了病变。肝脏病变后，肝功能会下降，造成不能和好的分解和合成糖原，身体无法及时的运用能量，引起全身的乏力。

2：黄褐斑增多

女性最怕的就是黄褐斑，它是美丽容颜的天敌，谢女士就是感觉脸上的黄褐斑增多，感觉自己的美貌受到了威胁才去医院检查的。

脸上的黄褐斑增多，可能是肝功能下降引起的。肝功能下降导致体内的激素分泌减少，不能满足机体正常的利用，导致皮肤上黄褐色色素堆积沉淀，引起黄褐斑的增多。如果发现自己脸上的黄褐斑突然增多，要及时的就医检查。

3：腹部疼痛

肝脏是一个无声的器官，也被称为“哑巴器官”，当肝脏受到损伤后很难有疼痛感，所以在腹部有疼痛感后，排除其他碰撞的因素，可能是肝脏损伤比较严重了，要及时的治疗了。

在生活中要做好肝脏的养护，要防患于未然，这2点很重要

1：饮食健康，少吃动物内脏

很多人比较喜欢吃动物内脏，认为动物内脏是美味的食物。它虽然吃起来美味好吃，但是吃多了对人体的危害是很大的。在动物的内脏中含有很多的固醇和脂质，过多的摄入会引起肝脏的脂肪过多，减缓了肝脏代谢的效率，容易引起肝脏损伤或者发生病变。所以在生活中要少吃动物内脏，多吃水果蔬菜，充分的补充身体的维生素和蛋白质，增加身体的免疫。

2：多喝水

肝脏是人体的代谢和分解的场所，是离不开水的，充足的水可以保证肝脏正常的代谢和排毒，缓解肝脏的分解负担，减少肝脏损伤。

在喝水的时候不妨加上些保护肝脏的中药材，可以更好的修复肝损伤，保护肝功能。

决明子：具有强肝明目，加快肝脏排毒的功效；

菊花：具有清除肝脏瘀滞，减缓肝脏中毒素的堆积；

枸杞：可以滋补肝脏，温补肝肾，增强肝功能；

金银花：促进肝脏中的血液循环，减少肝脏损伤。

中医上认为，肝脏是需要养的，以上几种中药材相互搭配养护肝脏的功效更佳，可以在搭配后用开水冲泡几分钟，坚持喝，肝脏健康无损伤。

【下面是根据中医养肝配方中搭配的同款茶包，不想自己搭配的朋友，可以选择，科学有效】

护肝要注意：少生气，控制自己的情绪。气大伤肝，肝火旺盛多半来源于“暴脾气”。

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