孕期食生吃螃蟹真的营养价值高么

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孕期的我们对自己的一切都格外小心翼翼的，在吃方面更是小心，那些食物对孕期的我们不好，我们要知道要了解，我怀孕之后就回到了家里来养着，回到家里婆婆每天都做好吃的给我吃，有一次婆婆和公公俩个人不知道从哪里搞来一盆子的小螃蟹。

而且还说这种小螃蟹吃着营养价值高些，有很高的蛋白质，让我吃些对身体好，而且孕期吃这种小螃蟹在合适不过了，我带着疑问:这些小螃蟹真的可以生吃么？我家公公居然拿起一个就吃了，而且小螃蟹还活着，真的是很残忍。

我看到公公生吃小螃蟹我差点吐了，没有多久我家婆婆和公公把小螃蟹用各种各样的大料调料，把小螃蟹腌制起来，在吃饭的时候居然装了一盘子的小螃蟹，我没有吃，我吃不下去而且我没有听说过或见过生吃螃蟹的。婆婆把这种螃蟹称做发财蟹，说是它们经常吃都没有事。

别说我怀孕了不吃，就算不怀孕我也不会生吃螃蟹，一来太残忍，二来生的螃蟹里面有很多的细菌，生吃不可取，孕期的我们不能吃生的海鲜之类的食物，海鲜之类的食物生吃才不健康，还说生吃营养价值才高，一点科学根据都没有，真的是大千世界无奇不有。

孕期可以吃螃蟹，但是不是生的，我们吃的话可以去菜市场去买正规的螃蟹吃，新鲜的活蹦乱跳的螃蟹，而且必须把螃蟹煮熟了吃，不能生吃。

孕期吃螃蟹也要适量，不要过多的吃海鲜之类的，偶尔吃吃就行，适量才健康。

图网络～文原创

（本文来自：百度宝宝知道 萌萌哒☆小可爱）

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