这种海鲜比螃蟹的营养价值还高 外面才卖5元一斤（你吃过吗）

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这种海鲜就是淡菜，随着经济的发展，现在几乎每个家庭都会吃过，特别是在过年期间吃到这种海鲜食物的人会更多，也就是在这些高潮时期很多人都在卖，一斤的价格也卖都最低价格在5块钱，光看里面的肉就很有食欲。

有大人说生活中多吃这些海鲜可以有补血的作用，对于里面包含的营养元素也是很多，像现在大家都在吃的这些花甲，里面 的肉都不比这种淡菜肉还要好吃，大小也很有差距，但是吃过的人很少人吃对，营养美食也要正确做才更好吃。

去到酒楼里面吃饭的人点这道海鲜。都是以熬汤的方式去吃，这也是现在很多人都追求的口味美食，熬制出来的汤吃起来更好吃，也更能吸取到所有人喜欢，特别是里面有很多口味都吸引所有喜欢吃的，汤底浓郁喝起来更鲜甜。

而在家常菜里面淡菜就被大家做成一道小炒美食，很多人吃了之后也会感到很喜欢吃， 有些人也只是吃了一些就觉得很喜欢，包括里面的淡菜果肉一样很有口感，在炒的时候多加些香菜来提味，你们有吃过淡菜吗。

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