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米饭这样煮 每顿饭多吃3碗饭(五星级酒店经常用到的煮饭方法)

2023-06-15 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1347 个字,阅读大概需要 3 分钟。

经常在家吃饭的朋友,偶尔也会出门到餐馆吃饭,去餐馆吃饭的朋友,会发现时间一长就觉得餐馆的米饭比家里好吃很多,有的人还会打包几份餐馆的米饭回来,不为别的就因为餐馆米饭特别香!

自己在家做饭肯定不会用很差的米,餐馆的米饭比家里还好吃,是不是餐馆用的大米就一定比家里的大米好呢?其实餐馆米饭好吃最主要原因不是大米的问题,而是煮米饭的方法不对。

大米的种类丰富多样,供我们选择的大米有太多种,每一种米的用途也不太一样,有些大米适合煮粥,还有些大米适合炒饭,甚至还有煮饭专用大米。

米饭只简单的煮熟是不够的,优质的大米还要煮饭的方法正确才能煮得好吃,就算买到的大米质量特别好,煮饭的方法不对煮出来的饭口感也不会好!

大部分人煮饭的方式就是将大米淘洗干净,然后用电饭锅来蒸煮,电饭锅通电之后煮上一段时间的米饭,等米饭自动煮熟。

这样煮出来的米饭口感层次会比较差,只是简单地将米饭煮熟了而已,并没有煮出好吃的米饭。蒸煮米饭还是有很多的技巧和方法,只要按照这个方法来蒸煮米饭,那么米饭的口感就不会差。

1. 淘洗大米

在清洗大米的时候,其实要注意很多细节,新鲜的大米不能只用水简单地冲洗,还需要把握好清洗大米的次数,大米清洗的次数过多或则没清洗干净都会影响大米的口感。

大米清洗得太干净就容易造成大米营养流失,如果大米清洗的次数太少,就不容易清除大米里面的杂质。清洗大米应该先用清水冲洗两次,然后再将大米搓洗两次,最后再将大米的水分沥干蒸煮。

2.蒸煮米饭的水

在蒸煮米饭的时候,加入到米饭当中的水也会影响到米饭的软硬度,可能每个人对米饭软硬度要求不一样,加入到米饭当中的水也有所不同。

在家里用电饭锅煮米饭,就会发现电饭锅里面有刻度线,每个人可以根据刻度线来加入适量的大米和清水,加入到电饭锅当中的清水也要适量,如果把握不好具体加多少大米和清水,就容易造成煮出来的米饭成夹生饭,有时候煮米饭的时间长了还容易将米饭煮成稀饭。

一般电饭锅都有相应的刻度,可以根据实际情况相应地增加。但是增减也要适度,不然会出现米饭夹生或者成稀饭的情况。

3.大米需要浸泡

煮饭一般需要的时间会比较长,很多人会将大米简单地冲洗一下,然后就直接在锅中蒸煮,从而忽略了大米需要浸泡这个重要流程。

在蒸煮大米之前其实是需要浸泡的,一般情况下大米是需要浸泡30分钟左右,大米吸收一部分水分之后,大米就会变得十分饱满,蒸煮出来的米饭口感会特别好。

4.大米中添加食用油和醋

在蒸煮大米的时候,需要在米中“添油加醋”,做到这一点米饭味道会更香,每次在蒸煮大米之前,可以尝试在大米里面加食用油或者醋,只是每次不要加得太多,还需要让加入大米里面的食用油或者醋和米饭充分的融合。

在蒸煮米饭的大米里面,加入适量的油会起到增香的作用,还可以让米饭不粘锅。如果在大米里面添加适量的醋,能让米饭变得特别白净。

5. 米饭煮熟后需要焖一会儿

很多人在米饭煮熟之后特别的心急,很快就去揭开米饭盖,其实这样蒸煮出来的米饭口感会差好多。

在米饭煮好的时候,不要着急去揭开盖子,应该让蒸煮米饭的余温让米饭焖煮一会儿,这可以让米饭当中的淀粉迅速沉淀下去,这样蒸煮出来的米饭颗粒分明。

今天分享的煮米饭的技巧大家都学会了吗?感谢大家的留言和转发,后续会有更多优质内容分享出来!

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