这锅汤别错过 营养美味(缓解感冒 清肺化痰 好喝不上火)
2023-06-15 分类:养生资讯
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冬天天气变化无常,很多同事感冒了,然后在办公室一个劲的咳嗽,感冒菌太多了,赶紧熬个养生汤,营养美味,缓解感冒,清肺化痰,好喝不上火。
这个汤用料很简单,就是白菜、香菇加上一把金针菇。
锅里加入适量的油,爆香后,加入水,放入洗干净的金针菇。
倒入手撕碎的白菜叶子。
放入四个香菇。
将汤煮熟后,放入一勺盐。想使汤更浓稠,还可以放一点水淀粉。
出锅前,加入一把枸杞就可以了。
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