精油按摩可以保养卵巢（聊聊卵巢保养的那些事儿）

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经常地会听到一些年轻的女性说，她去做了卵巢保养，那么我就想问，怎么保养的呀？确实是看到很多的美容机构在为女性做卵巢保养，走在马路上或者去逛街的时候，经常看到一些机构在路边发传单，而你去美容院做美容的时候，服务人员也会极力的劝说你尝试一下卵巢保养。其实她们所谓的卵巢保养，只是通过一些精油啊，按摩呀，象征性的给你揉揉捏捏，说是可以让卵巢达到年轻的状态，这可能也是迎合了如今的女性越来越重视自己的健康这种想法，无论是身体外部的健康还是身体内部的健康。这个概念是不错的，但是能不能达到这样的效果呢？其实是非常困难的。

我们的卵巢需不需要保养，答案是确定的，需要，一定需要，为什么呢？因为女人一生，她的卵巢呢，是有一定的数量的，从出生开始，就逐渐的越来越少，卵泡呢，随着年龄的增长到了40岁，好像就剩了一两百颗，但这个时候如果不进行积极的保护的话，很快就会出现衰竭了，女人最怕的是自己老去，但是如何能保持自己的青春呢？很多人在自己脸上，在自己的身上花了很多钱，用了很多手段，什么水光针，瘦脸针，去皱针，砸起钱来丝毫不手软，只要是听说能够让自己年轻的方法都立刻把自己当作小白鼠一样去尝试。无论是听医生说的，还是在古典书籍里看到过的，或者是民间偏方，甚至是自己琢磨出来的。但是，真的让自己像个女人，一定是从卵巢开始的，你的内脏都不好了，只是在脸上涂抹各种化妆品，是很难有效果的。那么我们应该如何入手呢？

卵巢呢，是在我们的盆腔最深的地方，两个小小的大约有两三个公分大的这样一个组织。卵巢的每个月都会，进行激素的分泌，随着我们的月经周期，她的卵泡从小卵泡到逐渐大的，我们在分泌期，然后到排卵期，之后呢到黄体期。所以它是从月经周期，随着它的波动而不断的变化的，他们的最高的指挥部是在脑袋，我们的下丘脑，下丘脑是控制卵巢的最高的指挥部司令部，之后的是垂体，垂体呢，也分泌控制卵巢的一些调节激素，下丘脑分泌的激素，达到垂体，垂体的激素，再到卵巢，这样层层的控制下来，最终的卵巢分泌的激素呢，达到我们的子宫内膜，达到我们的全身各处，因为卵巢分泌的是雌激素，孕激素，我们的垂体的分泌的是SFH LH。这是卵泡刺激素，黄体生成素，我们的下丘脑的分泌的是卵泡刺激素的促进素，还有黄体生成素的促进激素，所以层层管理非常严格，只有这样才能让我们的卵巢分泌正常的雌激素，才能让我们的女性保持完美的女人的所有的特质特征，

那么，单纯保养卵巢能不能达到好的效果呢？一定不会的，所以要想保养要从我们的大脑开始，我们的大脑又是受什么控制的？我们的下丘脑是跟我们的睡眠有关系，如果你整天熬夜，睡眠不好，你的下丘脑就会出现了抱怨。他就不好好工作，我们的月经就会不好了，为什么，激素卵巢分泌的，雌激素出现了状况，如果说我们一天到晚的都生气，我们的下丘脑也不高兴，它分泌出来的激素也抑制我们的雌激素，抑制排卵了，还有如果我们的整个内分泌失调，我们的垂体是调节的，也会出现了抱怨，我们的卵巢也会发生了障碍，月经也不好了，雌激素也不好啦，等等。

所以要想保养卵巢，一定从我们的大脑开始，我们的丘脑，垂体，然后才到卵巢，然后才到子宫，所有呢，这一切都是跟我们的生活习惯密不可分的，所以保养卵巢先要保养自己，保养自己的生活习惯，保养自己非常良好的心境，处事不惊的这种生活状态，让自己拥有一个非常的优雅的，健康的生活方式，那么我们的，有些女性去减肥，最后那出现了什么，饿液质，整个厌食症，而这时候她的排卵也不行了，卵巢早衰了，所以如果是任何干扰到我们的整个丘脑垂体或者营养都会破坏我们整个的卵巢功能，所以保养卵巢，从生活开始，从运动开始，从营养开始，从让自己活动起来开始，当然卵巢还有一种保养的事，跟我们的血供有关系的，因为卵巢要想很好的分泌，要有良好的血液供应，那如果我们天天坐在办公室，天天埋头伏案，努力工作，那我们的卵巢的血供就会差，我们的盆腔，就会出现淤血，这时候卵巢的也会处于休眠状态，所以让自己动起来，然后活动起来，让自己的生活呢，运动起来，卵巢就会更有活力，如果我们的卵巢出现了炎症，反反复复出现有附件炎，卵巢炎症，卵巢也会罢工的，所以保养卵巢的不是单纯在美容院做做精油，做做推拿，做个按摩就可以达到，我们可以通过调节我们的生活，我们可以有很好的保养卵巢的方法，我们用中西医结合的一站式的保养卵巢，我们可以调理你的生活，调理你的神经系统，我们的中医大夫可以通过针灸通过一些特殊的手法，把我们的卵巢做一些恢复，我们叫卵巢的复苏，所以如果你的月经出现了问题，如果你的卵巢出现了功能的早衰。或者是卵巢的功能的不全，这时候的我们的医生可以帮到你，帮你把卵巢重新焕发出它的青春活力。

当然了你的生活是由你来自己做主的，医生只能帮助你去解决一些小的问题，最重要的还是你自己要不要自己的卵巢好起来，要不要自己的青春永远焕发出不灭的光芒，只有你真正的发自心底想去做这个事情，那么你的付出才会有最好的回报。

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