口腔溃疡适合吃什么呢
2023-06-14 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 477 个字,阅读大概需要 1 分钟。
健康的口腔是很重要的,每天都要吃饭和喝水的这是最基本的。这些都是要经过我们的口腔来进行的。没有一个健康的口腔那么我们在吃东西的时候就会感到很不舒服。然后口腔溃疡疾病就是口腔疾病,而且现在患口腔疾病的人还是很多,通常都被这种疾病弄的没有了食欲。连说话都很费力。那么口腔溃疡的病人适合吃什么呢?
口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位,这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。
1、肉蛋奶的选择:猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等,富含维生素B2,能促进溃疡愈合,维护粘膜的完整性。
2、蔬菜的选择:芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维,性质寒凉,有保持大便通畅,引火下行的作
3、水果的选择:红果、草莓、柿子、橙子,富含维生素C,宜常食用。
1、保证B族维生素的摄入。
2、注意补充卵磷脂:长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。
3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。
4、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂,对防治口腔溃疡都有帮助。
如果觉得《口腔溃疡适合吃什么呢》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容