成本几块钱的它 每月喝5次能够排掉两年肠毒（还能治疗女性肾虚）

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艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

艾叶是我国常见的一种中药材，使用方法非常的多，除了进行艾灸之外，泡水喝也是一种很好的方法。艾叶泡水的禁忌并不少，平时生活中服用的时候更应该特别注意，这样才能够更好的促进身体恢复健康。

之所以艾叶泡水喝的功效有很多，这是因为艾叶中含有多种有效成分。首先，艾叶含有独特的挥发油成分，如水芹烯、牛澄茄烯、侧柏醇等，还含有鞣质、维生素A、维生素B等，有祛痰、止咳、平喘等作用。

艾草除了泡水喝，用来泡脚的功效也是相当的好，艾草泡脚的方法：

将一把艾草放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了，还可以根据自己的身体状况，加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。

1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

4、艾草加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

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