八种食物搭配是腹泻的元凶
2023-06-12 分类:养生资讯
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有的食物单吃是非常有营养的,但是如果和其他食物搭配在一起的话就容易产生腹泻。你知道腹泻的饮食禁忌有哪些吗?今天小编帮大家总结了容易导致腹泻的八种食物搭配,让我们一起来了解一下吧。
1、葡萄+牛奶
葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收。
严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。
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