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两百多斤的川普为养生开始减重 鱼排取代牛排(汉堡减掉一片面包)

2023-06-12 分类:养生资讯

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今年1月,川普开始了一项减重6公斤左右的任务,他开始改变饮食习惯并且做起了锻炼。原因是川普接受白宫医生检查,身高190公分的他体重108.4公斤,身体健康状况极佳,头脑非常敏锐,但是质量指数属于‘过重’,且接近肥胖边缘。,于是白宫医生和川普讨论后,为他制定了减重计划。

营养师表示,川普若想减重成功,每日摄取的热量必须减少500大卡,要知道,川普对垃圾快餐食品可是真爱,已经71岁的他过去曾是是健怡可乐不离手,主食基本就三样:披萨、肯德基和麦当劳。

川普基本上是个肉食动物,尤其偏爱红肉,晚餐经常是两个大麦克汉堡、两个菲力鱼三明治以及一杯巧克力奶昔,他的管家就曾透露,川普最爱全熟的牛排,硬的像石头一样。

川普也不喜欢做运动,他唯一的运动爱好就是周末打打高尔夫,但高尔夫的运动量明显是不足已消耗脂肪的,连转移场所的时候还要坐高尔夫球车,想让他多走路都很困难。

对于减重川普已经把牛排换成了他最喜欢的龙利鱼看,吃汉堡的时候至少拿掉一片面包,运动还是不可能运动的,他对饮食部分比锻炼部分更有热情,川普甚至质疑锻炼带来的风险比好处更大。

但偶尔还是会放纵自己,上周就有人看到川普在某天的早餐吃了培根。

那么问题来了,到底是减掉汉堡上面那层面包还是下面那层面包呢?好纠结

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