中国“最受宠”的五道蒸菜 每一道都堪称经典（连吃一盘也不腻）

现在人们的生活条件真的是越来越好，这个时候很多人都已经开始在吃的方面也是越来越重视，毕竟现在的生活条件再不是过去的那个年代，不仅要吃饱，而且要吃好吃的健康，吃的营养，这也是大家现在最关心的问题，那么如果说到营养的食物应该就是蒸菜了，因为他既不破坏原有的形状也能让食材做出来更加的新鲜，而且也是从最大程度上保留了食材的原汁原味，营养根本也不会流失，所以对于这样的蒸菜大家也都非常的喜欢，都觉得它是最养生最健康的做法，咱们国家当然也有着数之不尽的蒸菜，而有些蒸菜口感确实非常的独特，但是方法却非常的简单，所以受到大家的喜欢，接下来要给大家盘点的就是咱们国内最受欢迎的五道蒸菜，每一样都堪称经典。中国“最受宠”的五道蒸菜，每一道都堪称经典，连吃一盘也不腻。

第一道菜，清蒸鱼，清蒸鱼也算是一道非常大众的一道菜肴，也是有很多人也都非常的喜欢，而且他也是有着很好的寓意，尤其是对于中国人来讲，蒸蒸日上，年年有余，这道菜做法也是非常的简单，就是把鱼清理干净之后我在用葱，姜片，盐和料酒腌制，直接上锅蒸，吃过的时候再淋上调好的斗志就可以享用，而这样也是最大程度上保留了它的鲜味，吃上一口还真的是特别的想，那真的是舌尖上的美食，任谁尝过一口之后都会被他深深的勾引住。

第二道菜粉蒸肉。粉蒸肉也是一道南方菜肴，正是因为它的口感非常的突出，所以被广大的食客非常的喜欢这道菜，选用的就是肥瘦相间，带有五花肉的地方切成小片腌制之后再把它裹上粉蒸熟即可，这道菜吃起来口感非常的软糯，而且非常的清香，最重要的就是你吃一盘也不觉得腻，可以说也是爱吃肉的朋友们最不可缺少的一道美食了。

第3道菜就是肉末蒸豆腐，看似简单的豆腐确实是很好的食材，有着植物肉的美称，而肉沫中所含有的能量也是特别的高将两者很好的结合在一起之后，不仅味道吃起来非常的好吃，最重要的就是营养价值还真的是特别的全面，而且坐着也是非常的简单，对于缺钙的朋友们，何不尝尝这道菜呢？

第4道菜就是糯香排骨排骨，其实它也算是一种非常好吃的食材，一般也是最常见的做法就是红烧或者是糖醋，其实这道糯香排骨是用蒸的方法蒸好以后，吃起来的口感还真的是非常的香脆可口排骨汁也是非常的多，就算把它喝了也不为过，最重要的就是营养非常的全面，还真的是不可多得的好蒸菜呢。

第5道菜鸡蛋羹，其实鸡蛋羹也是我们日常的饮食当中吃的最多的一种蒸菜了，那么其实它用到的就是鸡蛋和水做好的一道菜，你别小看这道菜，其实它的营养成分非常的高，因为鸡蛋里面的营养价值非常的高，用这样的方法制作以后能被人体吸收98%，所以说它是最好的生菜一点也不为过，对于年轻人和小孩还是老人都能吸收，还真的是非常的不错，最重要的就是价格物美价廉，每个家庭也都能天天吃。而是你给大家介绍的就是5款最好的蒸菜，如果有时间的朋友们也一起做做给家人尝尝吧。

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