食物中的肝硬化“克星” 每天吃点（修复肝细胞 养肝护肝更健康）

福建水多，常住在北方的贺翔，又一次到这个风景秀美的地方。茶馆里听听戏，在湖上面划划船，一切都挺惬意的。时间追溯到7年前，那时候刚毕业，身上啥也没有，和女友来到福建工作，本来日子就紧巴，又被检查出来肝硬化早期。

食物中的肝硬化“克星”，每天吃点，修复肝细胞，养肝护肝更健康

刚毕业的大学生，身体垮了，工作没有着落，女友自然也就分了。回到家里，爸妈心疼儿子，去医院看病算是不敢耽搁，最后总算是病情好转了。如今的贺翔也算是小有所成，自己开了一家摄影工作室，生意也算景气。

拍摄任务早就完成了，自己就随便在巷子里面溜达溜达，有人在卖柠檬蜂蜜水，自己还是下意识想要买一杯。回想起自己肝硬化的时候，知道一些常见的食物，原来是肝硬化的“克星”，经常吃点，也算为自己养肝出了一份力。

1.蜂蜜保护肝脏，还可以修复肝脏受损的细胞，因为是单糖，肝脏也比较容易吸收，在肝脏中转化成肝糖原，也有助于肝脏的恢复。

2.柠檬是酸性比较大的水果，切成片状泡水可以补充维生素，也可以帮助对抗身体里面的癌细胞，因为类黄酮有很好的抗癌效果，也可以对抗肝脏炎症。

如果大家有关于肝病或者肝脏方面的问题，都可以留言给我，或者是私信告诉我，我会在第一时间为你作出解答。

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