冬天 吃萝卜不如吃它(荤素搭配 营养又健康 湖北人天天吃)
2023-06-08 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 277 个字,阅读大概需要 1 分钟。
冬天已经过了一个月,冬天的味道越来越浓郁,寒风让人冷得刺骨,出门都是非常煎熬的问题,气温变化比较大,昼夜的温差大,容易让自己胃口不好,需要满足胃口需要,多补充各种营养。提到冬天最该吃的蔬菜,很多人会想到萝卜,各种萝卜有着小人参之称,如果要比较营养价值,最该吃莲藕,湖北人吃莲藕非常讲究,粉藕用来煨汤,脆藕来炒着吃。
今天分享一款湖北饭店的热门菜肴——莲藕炒猪肉片,肉片特别鲜嫩,莲藕非常脆爽,吃多了也不会腻,去饭店必点这菜。很多湖北人肯定吃过它,但是不知道正确的烹饪步骤,不妨跟着小编具体看一下吧。冬天,吃萝卜不如吃它,荤素搭配,营养又健康,湖北人天天吃。
如果觉得《冬天 吃萝卜不如吃它(荤素搭配 营养又健康 湖北人天天吃)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容