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凉拌豆腐皮蛋的做法有哪些

2023-06-08 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 635 个字,阅读大概需要 2 分钟。

豆腐和皮蛋一同食用是一种饮食的创新,而且这两种食物同食是没有副作用产生的,相反,豆腐的清淡能够化解皮蛋的刺激性味道,让皮蛋更容易被人接受,这道菜的做法比较简单,只需几个步骤就可以制作完成,下面就来看看凉拌豆腐皮蛋的做法有哪些的讲解吧。

凉拌豆腐皮蛋是一道简单快手的家常凉拌菜,两三个皮蛋,剥壳,切成小块,淋一点芝麻油、酱油(那时候还没有生抽、老抽之分),撒一点盐、辣椒粉,和豆腐块拌匀,就是一道菜了。

食材准备:水豆腐、皮蛋、肉松、香葱、红尖椒、蒜瓣。

制作步骤一:

1、蒜瓣、香葱、红尖椒切碎末,加入生抽、盐、老抽、芝麻油、白糖,搅拌均匀,提前入味调好酱汁。

2、水豆腐入放了盐的沸水中焯烫片刻,捞出,沥干水份,铺在碗底,用小刀划成小块。

3、皮蛋去壳,切成小块,放在水豆腐上,撒上适量肉松,浇上提前入味的酱汁,搅拌均匀,即可食用。

制作步骤二:

1、锅内坐水煮开,加入少许精盐搅匀,将嫩豆腐用热盐水浸泡备用;皮蛋去壳冲洗干净用棉线分割小块状备用;榨菜切细丁;香菜洗净切末备用。

2、嫩豆腐浸泡去除豆腥味后,用刀横竖划拉几下将豆腐改刀小块状;捞出控干水分放入大碗中备用。

3、取一小碗,调入盐适量、白糖、生抽、红辣油、香醋1小勺,搅拌均匀;将香菜碎、榨菜碎及红剁椒铺在上面备用。

4、将皮蛋丁铺在豆腐块上。锅烧热加入1勺食用油,中小火将花椒粒爆香,花椒粒发黑之前将它捞出扔掉,转大火将油烧得滚热,浇在小碗中,趁热拌匀。

5、将混合调味汁浇在大碗中,淋入香麻油1茶匙,食用前将所有材料拌匀即可。

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