8种常见的天然“除臭剂” 每天吃一点（让你口气清新更自信）

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8种常见的天然“除臭剂”，每天吃一点，让你口气清新更自信 相信很多人或多或少都有口臭的问题。口臭十分影响一个人的人际交往，谁都不想看见自己一张嘴说话大家都捂着鼻子吧？今天给给大家介绍日常生活中常见的8种食物，号称天然“除臭剂”，坚持食用还你清新口气，让你更自信。 1、黄瓜的口感一直比较清爽，适合凉拌，适合生吃，经常吃黄瓜，不仅可以让你的肠道变得顺畅，而且还能够让口气变得清新。（图为黄瓜）

2、蜂胶:蜂胶含有丰富独特的类黄酮，是一种温和有效的天然除臭剂。喝蜂胶或用蜂胶水漱口不仅可以消除口臭和口腔疾病，还可以逐渐治愈身体的原发疾病，根除口臭。（图为蜂胶）

3、花椒泡水，花椒泡水的味道很奇怪，但是如果有口腔异味的人可以尝试每天使用花椒泡水，口臭会慢慢改善。因为花椒具有抗炎和杀菌作用，所以它能杀死口腔中的细菌，防止细菌繁殖，并能起到去除异味的作用。（图为花椒泡水）

4、柠檬是一种酸性食物，可以减轻口臭。柠檬中含有的柠檬酸可以促进唾液分泌，对预防和减少口臭有很好的效果。如果你喜欢酸，你可以直接吃柠檬，或者把它切成薄片，浸泡在水中，这可以给你一种清新的气息。（图为柠檬）

5、柚子也有去除口腔异味的作用，其原理类似于柠檬。柚子可以解酒，消除饮酒后口腔异味，具有促进消化、健脾和芳香除臭的作用。正确的方法是剥下新鲜的柚子并吃掉，然后慢慢咀嚼，这样柚子能在口腔中完全分解。（图为柚子）

6、苏打水可以帮助人们消除口臭。在用苏打水漱口的过程中，酸性食物残渣会与碱性苏打水发生明显的中和反应，隐藏在牙齿缝隙中的细菌也会被完全清除。（图为苏打水）

7、紫菜富含铁、钙、碘和其他矿物质元素，可以保护胃黏膜免受损伤，提高胃的免疫力，抑制细菌在胃中生长。因此，定期吃紫菜可以预防胃溃疡和口臭。（图为紫菜）

8、芹菜对去除口腔异味，尤其是烟味有很多作用。与它的功能相似的是香菜和薄荷。都能达到很好的效果，可以生吃，在嘴里放一片，咀嚼的时间越长，效果越好，或者用来泡茶饮用。（图为芹菜）

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