便秘引起口臭的原因及治疗方法
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所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令
1便秘引起口臭的原因及治疗方法
所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
很多患者来到口腔诊室，咨询自己得口臭的原因，口臭的病因很多，其中有些就是因为便秘而引起的，这使很多患者都很困惑，便秘跟口臭有什么关系，为什么便秘就会造成口臭呢？下面就让我们听听口腔治疗专家对于这个问题是如何解答的，相信这个问题有很多患者都想要了解，口腔治疗专家介绍说：口臭是许多疾病在口腔中的反映，因此口臭与便秘也有一定的联系。便秘指大便干结不通，或虽有便意而排便困难。患有便秘，则排便次数减少、粪便干结而难以排便。引起便秘的原因可能是肠胃消化功能欠佳，以致食物不能充分消化而残留在腹中，而这些食物在肠胃里腐化出的气味不能顺利的排出体外，只能用打嗝或小便的方式排出臭气，便秘引发口臭的原因就在于此。那么我们该如何预防口臭才好呢？口腔治疗专家为您讲述口臭的预防措施：
1、进餐不宜过饱，尤其是晚餐;
2、少饮酒，过量酒易生胃火;
3、睡前不吃零食;
4、饭后漱口，睡前刷牙;
5、防治便秘，保持大便通畅。
口腔治疗专家提醒：口臭不是一种独立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症状。所以得了口臭的患者一定要就其原因针对性的治疗，这样才会收到良好的效果。
温馨提示：由于大家对该病还很不了解，所以，造成一定的盲目和恐慌。甚至，出现“有病乱投医”的现象。相关专家针对口腔粘膜疾病的病因、病理，潜心钻研，携手攻关，他们再次打破常规医学定论，吸收中国药典精华，不断与国内中医学界进行了广泛而深入的研讨，累积完成大量临床实践，以化腐生肌、养阴清毒、调理脾胃、扶正祛邪为治疗原则。独创了“免疫平衡疗法”。成功地研制出了集抗病毒、抗感染、提高免疫功能三重作用于一体的系列口腔黏膜疾病特效方剂，对治疗（口腔溃疡、白塞氏病、口腔白斑、扁平苔癣、慢性唇炎、灼口、干燥综合症、咽炎等）口腔黏膜慢性疾病具有显著疗效。一经使用，既可在短时间内使上万例长期遭病痛困扰的口腔疾病患者得到康复，各地患者纷纷前来求治。
2口气难闻怎么才能去口臭
别急着撇清，就算没有吃臭豆腐、榴莲的喜好，也不抽烟、不喝酒，甚至从来不吃葱、蒜、韭菜（其实这很难），也没人能说他从来没有出现口臭。以为不吃东西就能与“气味”绝缘？那可大错特错！唾液本身就具有清洁冲洗的作用，唾液中的溶菌酶和硫氰离子还具有杀菌作用，如果唾液分泌减少，口腔干燥，细菌在口腔里就会大开party，照样可能带来口臭。这就是有些人张着嘴巴睡觉、早上起来口中多少会有些味道的原因。
食物引起的口臭通常是生理性的，不会持续很久，可能嚼一颗口香糖就能搞定，人们不需要去看医生。但是，有些口臭却除不了、掩不住、甩不掉。从医学上说，如果口臭莫名其妙地出现，那肯定有它存在的原因。
口气难闻，原因不同
一般来说，自己搞不定的口气都是属于病理性的。病理性口臭87%来自于口腔，称为“口源性口臭”，也就是由牙周病、龋齿、根尖周炎、口腔溃疡、局部感染等引起的，只有治愈了这些疾病才能去除口臭；由口腔外的原因引起的则称为“非口源性口臭”。
此外，也有极少数口臭是精神性的，病人自己对口臭的判断往往比实际测量严重，即使根本没有口臭，也找不到病因，病人却很难从口臭的幻想中解脱出来。
那么作为少数派的非口源性口臭，又是来自哪里呢？在口腔周围巡逻一圈，往里是咽、喉，向上可以到达鼻腔，再向下则有肺和胃，这些和口腔邻近的器官都可能成为气味的来源。所以，如果口腔没问题，就得考虑鼻窦炎、扁桃体炎、咽喉炎、胃炎、 胃溃疡、十二指肠溃疡、肺部感染与坏死等等可能性。
一些系统性疾病也会戴着口臭的面具出场。而且这张面具的确不怀好意，它既警示你——身体里的某个零件出了问题，又在恐吓你——这个问题恐怕还相当严重： 烂苹果味的口臭可能来自于糖尿病；尿味、氨味通常见于尿毒症病人；肝功能衰竭病人可呼出肝臭味或死老鼠味；在白血病病人嘴里则可能闻到“血腥”的气息。
如何使口气清新
口臭的原因枝干众多、根系庞大，如果你想将其连根拔起，还不是一件容易的事儿。
要想去除口臭，还得搞好口腔卫生。
不管是哪一种口臭，最终的处理方法都要落脚到口腔卫生上。而口腔卫生，可以说90%都可以自己掌握。来看看我们可以做些什么吧。
1、早晚刷牙、饭后漱口
不要以为只要刷了就可以了，方法对了吗？时间刷够了吗？这些都很重要。
2、刷舌头
有研究认为，刷去舌头上的舌苔能去除75%的VSCs（挥发性硫化复合物，口臭的主要原因）。“舌苔”实际上是附着在舌乳头上脱落的角化上皮、唾液、食物残渣与细菌的混合物，正常人由于有咀嚼和吞咽动作，加上唾液、饮食的冲洗，只会有极薄的舌苔，只有当患病时，进食少或只进软食，舌苔才会变厚。
一般不提倡刮舌苔，以免损伤味蕾。但舌苔厚又确实有口臭的人，可以用软毛牙刷轻柔拂刷，从里往外。正常人则完全不用在平时刷舌头。
3、节制饮食
戒烟，限酒，尽量少吃有刺激气味的食物。还有，不要吃太饱，尤其是睡前的那一顿，因为可能引起胃食管返流，如果睡觉时胃里还很充实，明早你就等着“熏熏然”吧。
4、去洁牙
牙周炎引起的口臭在口源性口臭中也是排名第一。
3夏日有效对抗难闻体味3法
夏天新陈代谢旺盛，皮脂汗液的分泌都会增加，再加上饮食不注意，“火气”上升，不怎么好闻的口气和体味就会赶来凑热闹了。今天编辑就为大家带来对抗体味的方案大集合，让你丢掉臭气，带来人气。
方法一：香体产品 最直接对抗体臭
市面上常用的止汗香体产品主要有喷雾类和走珠类两种。
一、想要清爽 就用喷雾类香体产品
喷雾类会比香膏清爽，也比较适合较大面积使用。香型自然、清新，主要针对去除体味而设计，香气温和而清爽，有清凉解暑之效。
二、想要抑汗能力强就用走珠式香体露
如果外出或是在腋下部位使用香体露时，喷雾式香体露就会显得有些“力不从心”。一般在户外使用的香体露以走珠式香体露为宜，因为它不会滴流，将走珠式香体露放于背包中更无须担心“泄露香机”。
使用走珠香体露的建议：
1、携带方便是走珠香体露的绝对优势，不会滴漏的走珠设计非常好用，在购买时注意检查有无泄露。
2、补搽方便是走珠香体露的另一大优势，在补搽前要先将汗用面巾纸轻压拭干，再补搽一点即可。
3、香体露不能抹在划伤的皮肤上，避免香料对伤口的刺激。
4、将香体露用在脖颈、腋下、手肘处和膝盖内侧等身体部位效果最好。
4小心5种食物带来难闻口臭
1、酒
酒精会导致人体脱水，所以醉汉身上都会有种难闻的味道。此时多喝些水就能有所缓解。
2、牛奶
如果牛奶残留在嘴里，口腔的温度和其他食物残渣很容易使其散发出难闻的气味，因此，喝完奶后记得漱口。
3、肉食
临床营养学研究显示，吃肉多会使身体产生异味的可能性增加。叶绿素可以作为人体的除臭剂，多吃绿色蔬菜有助于缓解体臭。
4、大蒜和洋葱
吃完大蒜的48小时内，人体都会散发出难闻的气味。吃大蒜和洋葱前，把它们放在水里煮熟，或是喝加了薄荷、生姜和柑橘的水，就能减轻口臭。
5、调料
做菜时喜欢放咖喱、孜然等调料，会让人体散发出刺激性的气味。这种气味无法被完全消除掉，但经常刷牙、淋浴或使用止汗剂，有助于减少这种异味。
5口气清新时尚“除臭剂”
这里说的除臭剂可别误会，是我们餐桌、厨房里常见的具有清除口臭作用的食物。
牛奶：
吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
柠檬：
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
柚子：
性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
金橘：
性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
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