酒精最怕的“解药” 不是牛奶不是茶（而是毫不起眼的它们）

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随着年末的到来，节假日多了起来，无论是公司年会、亲朋相聚还有同学聚会，在接下来的日子里，朋友圈必将掀起一轮“聚会风”。喝酒是聚会必不可少的一环，喝酒是各种应酬场合调动氛围、沟通感情必不可少的“助推剂”。 年终岁末，聚餐和年会活动也纷至沓来，且聚餐中喝酒是少不了的。然而，过量饮酒既伤胃又伤肝，聚餐饮酒必须适量而行。这就说下，酒精最怕的“解药”，不是牛奶，而是毫不起眼的“它们“！

番茄汁

番茄汁酸甜可口，其中富含大量的维生素，是不少女性朋友喜欢的美容养颜的饮品。不过可能很多人都不知道番茄汁的另一个强大的功效，那就是解酒！据研究发现，把喝等量的番茄汁和喝水相比，喝完番茄汁后，血液中的酒精含量，大约只是喝水后的三分之一。也就是说，番茄汁有助于分解酒精，现在知道还不算晚。

葡萄汁

葡萄中含有丰富的有机酸，有机酸能够分解白酒中的乙醇。葡萄中含有大量的钾元素，钾元素可以促进尿液的排出，可以将体内的酒精以尿液的形式排出，人体也就不容易喝醉了。而且葡萄中的酒石酸，酒石酸进入身体后，跟乙醇发生反应，生产脂类物质，能够降低血液中的酒精浓度另外，葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。

梨

喝醉酒的人都知道，醉酒的滋味并不好受，其实呢这时候就可以吃梨，因为梨清凉润胃还解酒。梨虽然甜，但热量却很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。吃个梨能清凉润胃，特别对于喝酒人士而言，因为梨含有较多糖类物质和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，而且雪梨有很好的治风寒及止咳的作用。

桑葚干

桑葚很多人都见过，非常普遍的一个小果子，尤其是在农村，可以说是碰到桑葚树的话，总会有吃不完的桑葚，而桑葚虽然常见却也有很高的营养价值，不仅可以滋阴养肾，而且对于男生来说也有很大的好处 ，尤其是喜欢喝酒的男生，可以试试酒前来几粒，可以起到解酒的作用哦。

葛根粉

葛根粉对于女生来说一点也不陌生，不仅有良好的养生效果，更是富含有女生美颜必须的植物雌激素，可以说非常的受爱美女生的欢迎，但是葛根粉对于男士来说也是非常有作用的，这就源于其含有的大量大豆甙，可以有效的分解酒当中的乙醇成分，还可以降低乙醇对大脑的伤害，所以酒后不妨试试来点葛根粉，解酒效果很好哦！

在此，小编温馨提醒大家：家人朋友聚会，喝酒要适量，请勿过量饮酒！

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