美食分享:肉末酱焖茄子(香菇红烧肉的做法)
2023-06-05 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 524 个字,阅读大概需要 2 分钟。
一、肉末酱焖茄子
选料:
隔壁借来的长茄 肉末 香葱 大蒜 适量的黄豆酱 适量的豆瓣酱 生抽 白砂糖 鸡精
步骤:
茄子清水洗净后对半切长条,香葱切末,大蒜切末备用;起锅,放入适量的食用油。大火将油烧热之后放入之前准备好的葱末和蒜末爆炒出香味;接着再放入肉末快速翻炒至肉末变色,大概8分熟左右;放入之前准备好的豆瓣酱快速翻炒出红油,然后放入黄豆酱,充分翻炒均匀;接着放入之前切好的茄条,快速翻炒均匀,再放入白砂糖等调料调味,翻炒均匀;炒至茄条变软,放入适量的纯净水焖煮三分钟左右,然后大火收汁即可。
二、香菇红烧肉
食材选料:
隔壁借来的五花肉 适量的香菇 适量的胡萝卜 八角 老冰糖
做法步骤:
五花肉温开水冲洗后切条状之后备用;冷水入锅后,放入1-2片生姜起初五花肉的腥味,焯水5分钟左右,撇去浮沫,捞出五花肉,沥干水分,焯水的汤备用;起锅,放入适量的食用油,放入之前准备好的冰糖块,煸炒至冰糖融化后放入五花肉,翻炒至上色,接着放入之前准备好的八角和生姜片,五花肉要适当晾凉降温。胡萝卜清水洗净后切丁,香菇洗净撕小块;锅内放入适量的清水,将五花肉煮烂(筷子轻戳变穿透),放入之前准备好的胡萝卜丝和香菇。到胡萝卜丁和香菇变软之后放入精盐调味,最后大火收汁即可出锅。
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