给孩子补蛋白质 别总是牛奶鸡蛋（多吃它聪明又补钙比牛奶强）

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红润的虾仁搭配翠绿的豌豆，如果再加点黄色的玉米粒看着就更赏心悦目了，吃起来脆嫩又爽口，清淡中透着鲜美。这道菜是不是颜值很高？

现在正值夏季高温天气，我们饮食还是以清淡为主，所以今天就推荐这道简单的快手菜-翡翠虾仁。

翡翠虾仁是浙江省传统的地方名菜，属于浙菜系。此菜主要为优质的植物性蛋白质，其营养价值媲美于动物性蛋白质，多吃可改善食欲不振与全身倦怠，且具补气健胃之功效。

红绿相间犹如黎明绽放的花朵光彩照人，跟虾仁一起做简直就是相得益彰，吃过一次就永远忘不了这个味道，吃了还想吃，这么多家常可口的虾仁一下就吃完了，接下来闹闹将带你进入这道色香味俱全的翡翠虾仁的做法中来。

试着做做看吧，做法相当简单，看一遍基本上就会了。看到这里有点想做的冲动了吧，看着漂亮吃着也好吃。大人小孩都爱吃，有时间了学着做一下尝尝吧。做法如下：

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