人到50 想要晚年享清福（请先找到这两个“护身符” 很有道理）

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在古代，50岁被称之为知天命，某种意义上可以解读成听天由命的意思，因为古人40岁时候就须发皆白而需称之为老，五十岁已经可以看作是将要入土的年纪，过一天就算一天。

对于古人来说，这个年纪绝对是颐养天年的时候，想方设法过好剩下的日子，抓紧时间将没完成的事情赶紧了解。比如说孔子到了晚年，就回到鲁国将自己的学说整理成书，以防离世之后儒家之学就此湮灭无考。

但是在现代，50岁其实只能算作是人生的转折点，随着科学技术的发展，人类未来将会拥有的，是百岁的人生，因此，50岁的年纪只能说才到人生的中途。

这个时候的人，儿女已经开始工作，没有了压力和负担，可以悠然选择人生另外的活法。不过在这之前，请先找好两个“护身符”，这样才能晚年享受清福。

莫失心气

俗话说“人争一口气”，年纪上来之后，心气就越是不能泄了。扶摇以前就听朋友说过他家爷爷，在退休之前每天有忙不完的事情，但是等退休之后，时间很宽裕，但是忽然就不知道该做些什么，整个人忽然就懒散了下来。几年的光景，整个人明显就有股暮气，就好像《红楼梦》中形容甄士隐是“渐渐露出了下世的光景来”。

好比刚刚经过长跑的人不能马上停下来歇息，50岁过后没有个兴趣爱好，陡然间生活节奏慢下来，很容易就失去心气，陷入无所事事的慵懒之中，长久而言对于身体是非常不利的状态。

有的人从来就没将迟暮当作事，不断寻找新的生活目标，于是近百岁都还精神抖擞，因此50岁后，就要记着不能失去心气。

养生有方

通常而言，过了40岁，就是各种疾病接踵而来的时候，养生成为中老年人不得不学习的技能。年纪渐长和身体衰朽是相伴而行的，疾病对于暮年的人来说是非常严峻的考验，因此最好是防患于未然，尽量注意不生疾病。

50岁，远比不上20岁、30岁这样年轻的时候，曾经靠着体魄可以熬过的疾病，或是不曾注意的小毛病，都变成需要重视的问题，因此就必须掌握好养生的技巧。说实在话，不要听信所谓的保健品之类的东西，真正想要养生，就只能自己改善生活习惯，没有不良嗜好或习惯，要比吃任何保健品都有效。

要知道50岁的年纪，已经没有在生活习惯上任性的资格，尤其是年轻时候喜欢熬夜的人，身体中积累的毛病肯定不会少，尤其要注重养生之道。还在工作之中的人，即便事不得已，也不要再熬夜加班，用身体换事业从来就是最不值得的事情。好比秦始皇，每天维持高强度的工作，结果早早地离世，辛苦建立的秦朝不到数年就分崩离析。

你觉得人到了五十岁，需要注意什么事情？

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