被誉为“药中黄金”的铁皮石斛种植并不难（自己种植吃起来更放心）

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几年前被炒得火热的铁皮石斛，如今又上了热门。在2020这场新冠疫情的病情医疗中，铁皮石斛以其出色扶正祛邪的功效，在重症患者的治疗以及医护人员的防护中表现突出，从中医角度又让大家提高了认知度！这种在民间素有着“救命仙草”和“药中黄金”美誉的铁皮石斛，的确有着强大的功效，可以快速增强免疫力，滋阴润肺，补益脾胃，护肝利胆，滋养扶正，不愧为九大仙草之一。

铁皮石斛属微子目，兰科多年生附生草本植物。曾经分布在安徽霍山，浙江，福建，广西，云南……因为疗效显著，所以一度被人们采摘，目前野生资源已经非常罕见。现在市场所见的铁皮石斛主要是人工养殖为主。人工养殖的铁皮石斛有一些弊端，由于环境的改变，以及一些商家会用药物催生，所以铁皮石斛的药效也大打折扣……其实铁皮石斛的种植没有那么难，有条件的朋友可以自己种植几盆，不仅可以观花，还可以用来养生补益！

铁皮石斛是一种非常好种植的植物，它不仅耐热，也非常耐寒，喜半阴高湿的环境。我们在家庭养殖中，可以用紫砂盆，也可以用陶瓷盆养，影响都不是很大。而且铁皮石斛非常皮实，无论是养着室内还是室外都很好存活。下面图片是我分别在室外和室内用小陶瓷盆养护的铁皮石斛，都一样，长得非常好。

植料配比：松树皮、刨花、木屑、羊粪蛋

铁皮石斛种植的植料非常讲究，朋友们可能都知道铁皮石斛是用松树皮来种植，但是这个松树皮一定要用处理过的松树皮。在种植前一定要对松树皮进行杀虫，我每次都是用一大锅开水把它煮一遍，防止树皮中有太多的虫卵。

而且要想你的铁皮石斛种植的非常棒，光用纯树皮也是不行的，多年的种植经验告诉我，一定要掺一些刨花、木屑。因为刨花相对来讲比较容易腐熟，更容易给铁皮石斛提供营养，铁皮石斛是气生根，它的根系相对来讲，在幼苗期比较弱，用刨花木屑更为合适。当然为了给他提供营养，铁皮石斛还要用羊粪蛋来做肥料，千万不要施加化肥，否则会影响它的药效。

注意浇水：

铁皮石斛的种植关键一定要注意浇水。朋友来到我家里都会非常羡慕这一盆盆的铁皮石斛，我一般都会教大家怎么去种植，不过是隔一段时间，大多数朋友都反映一个烂根的问题。因为大家都会觉得铁皮石斛喜湿，就会不断地给它喷水，加上室内空气不流通，烂根就成了常见的问题。铁皮石斛的家庭养殖建议将它放在半阴的通风处，每隔一个星期浇一次水，浇就浇透。夏季干燥的时候可以给它喷水，增加湿度，冬季休眠期一定要少浇水。把握好了这个尺度，铁皮石斛还是很容易养殖的。

冬季养护：

很多朋友反应铁皮石斛养不好，一般都是挂在了冬天。因为冬季寒冷，大多数朋友都会把石斛放在室内养护。现在的条件都比较好，一般都有暖气，室内干燥不通风，所以就会频繁的喷水增加湿度。这样做反而适得其反。因为冬天是石斛的休眠期，太多的水分会导致烂根黄叶死掉。其实铁皮石斛根本不怕寒，如果你放心的话，可以大冬天的把它放在室外也没有关系，通风对于它的养护来说更为重要。

我家里养活了这些铁皮石斛，目前已经完全实现了户外养殖，仿野生环境。当然，在早期的时候，我也和大家一样是养护在室内，细心呵护。不过后来慢慢发现铁皮石斛的生命力真的超强，只要将它放在半阴的环境下，夏季避免暴晒都能够养得很好。

采花、采收枝条：

铁皮石斛的花期是每年的四五月份。花色非常清雅，呈淡黄色，花团锦簇，花量很大。石斛的花晾干可以泡茶，鲜花可以生吃。铁皮石斛的鲜花苦涩中带着甜味，每年花开，用一个小筐采摘石斛花的那种感觉真的是满怀喜悦。

石斛一般做3到4年生种植。现在很多养殖户在大棚中催生，一般一年就可食用。而我们家庭养殖铁皮石斛生长非常慢。植株也非常的矮小和野生环境中长大的很类似。石斛的采摘，家庭种植的随时可以采收。但是最佳的采收期为每年11月份到次年三月份，因为这个时候铁皮石斛富含氨基酸，维生素和多糖，吃起来黏度最高，口感最佳，营养成分也最丰富。

关于铁皮石斛的种植，分享给大家的都是一些实战经验。喜欢的话点个关注，还有什么不懂可以在下方留言！

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