睡觉流口水跟身体健康有关系（医生：不能一擦了之）

说到睡觉流口水，大家一定不陌生了，不过一般情况下都发生在孩子比较小的时候，我们在生活中也常常会看到一些幼童经常有流口水的情况，而这种情况不只是在孩子们的身上，在一些大人身上也会出现流口水的问题，不过针对这种情况，每一个人的说法也都不一样，有人说流口水跟一个人的身体健康有关系，也有人说可能是睡眠的姿势不对。

对于流口水的问题，大多数人都觉得这可能属于阶段性的，有网友说一段时间内连续出现这种情况当不用管就好了，也有人觉得这是一种对疾病的预兆，而对于这样的说法，医生表示：不管是孩子还是成年人只要一段时间里都出现了这种情况就跟我们的身体有关，大多数情况考虑是有病变的。

对于不同的情况，医生也做了说明，医生表示，小孩流口水一种是脾胃虚寒，一种是脾经蔚热，对于孩子流口水，更多人选择不予理会，认为这都是孩子成长过程中的正常情况，但是这一定不能大意，而比较有效的方法就是用肉桂碾成粉末，然后用醋调和上贴在涌泉穴上，一般情况下贴上三五次就会有效果，最多贴十次左右就能明显好转了，而对于脾经蔚热造成的流口水，这种情况下口水是有味道的，有的时候还会有一些发臭，这种情况就要用另外的一个药方，那就是给孩子敷脚心。

说完孩子，大人流口水也得注意，造成大人流口水的原因一个可能是脾虚，一个可能是中风的先兆，不过到底是不是中风的先兆，大家也需要多观察一下，除了流口水之外，平常还有没有其他的症状，比如说鼓气鼓不起来漏气了，再或者是早上起来发现鼻唇沟一边变浅了，嘴角歪了或者是眼睛闭不住了，出现这些症状就可能是中风的先兆了，如果有这些症状，那就赶紧需要去医院做一些相关检查了。

而生活中要想让我们睡觉的时候不流口水，这就得注意养生了，中医上认为口水属于涎，涎归脾经，脾胃虚弱就容易流口水，脾胃是人的后天之本，先天之本的肝肾相互滋养的，如果脾胃弱了，它就会盗取肾的先天之本，时间长了，肾气就会不足，紧接着各种疾病就来了，吃的方面，比如这个季节长山药就是一个不错的选择，对于脾胃不好的人来说烤馍片还有吃粗粮都对我们的脾胃有养护的作用，对于脾胃虚寒的人来说，虽然这个季节水果多了，但是依然建议大家只是适当吃。

而除了饮食上要多注意一些，生活当中我们还要注意加强锻炼，让自己的身体素质变好了，其实也是一种很好的养生。

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