清炖黑鱼 香嫩营养（味道太鲜了 简直美味极了）
2023-06-03 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 182 个字，阅读大概需要 1 分钟。
清炖黑鱼
刚从海里钓回来的黑鱼和黄鱼~简直美味及了！
原料：黑鱼、豆瓣酱、葱花、生姜、香菜、豆瓣酱、精盐。
做法步骤：
第1步、放入色拉油炒葱姜蒜
第2步、再放入豆瓣酱炒一下
第3步、放入洗干净的黑鱼
第4步、倒水炖10分钟
第5步、中火炖10分钟后再放入吃干净的内脏小火炖5分钟
第6步、美味的黑鱼炖好了！
第7步、做法非常简单！大家也可以试一下！
来自 美食天下 翔恩妈咪 的作品。
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