胃不舒服 用这种树的叶子泡水喝(胃会越来越好)
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胃是食物的贮运场和加工厂,是负责食物消化的主要器官。胃好身体吸收才会好,营养才能进到身体里面
反之,如果胃开始出现各种毛病的话,胃痛胃胀气都是家常便饭,久而久之身体肯定也受不了。
吃凉了,胃疼:生姜红糖代茶饮
不小心喝了冷水或是吃多了冰淇淋,便胃痛不已,怎么办?
可以用生姜水加红糖代茶饮,此茶有袪寒暖胃、增进食欲、缓解腹痛的作用,制作简单,材料易取,喝上一杯让胃立刻暖起来。有条件者还可以加高良姜、香附等,用适量沸水冲泡煎服,温胃止痛效果更佳。
吃急了,食积:揉揉中脘穴
访客户时间紧张,吃饭如打仗,都不能细嚼慢咽。一不小心食积了,怎么办?
肚子上有个穴位可以来帮忙“消食导滞”,这就是中脘穴。中脘穴位于上腹部,身体前正中线上,脐中上4寸,食指、中指、无名指三指并拢,三指横量为2寸。按揉时,用拇指或中指指端揉按此穴,力度稍轻。每次按压三分钟左右。
最后,再加上顺时针按摩腹部5分钟,消积健脾,注意此方法不适用于腹泻时。
丁香全身都是宝,摘点叶子泡水喝,快速修复胃粘膜
一种东北常见的树木,它整棵树都有很好的药用价值,它的叶子、树皮、花蕾、果实等等都具有不错的药用价值,古代的医书也有记载。
中医角度,丁香味辛,性温;归脾、胃、肺、肾经;有温中降逆,补肾助阳,暖脾胃的功效。《医林纂要》:“丁香暖胃、去中寒,泻肺、散风湿。”对于胃寒的人,能够起到暖胃的作用。
丁香叶中含有大量的茶多酚、丁香酚,能够改善和阻隔胃炎、胃溃疡等胃病。也能增加胃液分泌促进消化,改善消化不良、胃胀。坚持用丁香叶泡水喝,可以帮助快速修复胃粘膜。
这款丁香茶我喝了大概半年的时间了,以前出现的胃痛、胃胀气,吃点东西就感觉消化不良的症状现在都没有了,还在坚持喝是因为这款茶又能调理胃,喝着的口感也是非常不错的,个人真的觉得很喜欢,关键是有效。
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