杂粮焖排骨（养生之道也存在于饭菜当中）
2023-06-02 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 180 个字，阅读大概需要 1 分钟。
古人云：食不厌精，脍不厌细，有一种解释就是说：做饭要做的越精致越好，这样才能在吃饭中体会到美味。现在人吃饭一要注重营养，二要讲究口味，今天为大家带来的是杂粮焖排骨，这道菜属于烩菜，就是可以连汤带水吃的。用排骨吊出的汤再融合山药、胡萝卜、玉米、粗细结合，养生首选呐。
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