每天学点健康:立春治事养生之忌(下)
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2023-06-02 分类:养生资讯
立春时辰不可久卧,伴随阳气的升起,应该站立或坐着迎接这一美好时刻。
立春之日,也不要做口舌之争,不口出污秽言语。和和气气,欢度节日。忌讳吵架、骂人、看病、理发、搬迁等事情。
拴心猿,锁意马,闭六根,塑身心,应当贯穿全年的每一天。尤其在立春这天,要高度注意身识、口识、蒽识的修养自律,立正以祛邪,以仁德的慈爱孝悌规范心身言行,直到古清明。如此才能有效地保护好肝木和脾土,少疾病,远祸殃。
#天天养生堂#
作者:熊春锦
校稿:游金地
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