三伏前一天是哪一天
2023-06-22 分类:百科
三伏的前天是七月十五日
2022年正式7月16日入伏。
三伏天是全年中温度最高的一段时期,入伏后就正式进入到三伏天了,入伏的时间不是一个固定的日期,入伏的时间算法是夏至日后的第三个庚日,可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。
入伏后,在日常生活中需要做好防晒和避暑措施,出门时最好避开中午时段,以免晒伤和中暑,另外,三伏天时,在饮食上也可以适当的吃一些清热、消暑的食物,例如:西瓜、绿豆汤、酸梅汤等。
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