弓形足穿什么鞋

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弓形足因为足趾成爪型、足弓比较高，形成高足弓，足背容易顶到鞋子。

选鞋子需要注意以下几个方面：第一个前足一定要宽大，不能挤脚、不能选择高跟鞋。第二个就是最好选择硬底的鞋，特别是脚后跟儿比较硬的鞋，对于支撑有好处。第三个是足部或者鞋垫儿不能太硬，这种不太硬的鞋垫，对于足部和足弓有一定的支撑，也避免了过于压迫，有助于缓解弓形足的不适。第四个是弓形足如果特别严重，可以选择尽量不系鞋带的鞋，这样对局部的压迫疼痛有一定的改善。

高帮鞋对于弓形足也有一定的保护作用，如果病情严重可以选择一些特制订购的鞋，可以根据足弓的情况设计鞋垫，适合弓形足，这样是最合适的。

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