20岁护士因为胸太大苦恼 疯狂健身（网友：太大了）

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最近一位来自四川的女士火了！

这位女士名字叫李丽珍，李丽珍来自四川，她是一名护士，她去健身房疯狂的健身不是为了想要让自己变瘦或者是想拥有更好的身材，而是想要瘦胸，其实对于她这样的想法大多数人还是很困惑的。李丽珍解释说因为她的胸部太大，在平时生活中给她带来了很多的不便。

平时买衣服什么的就很不方便，还有跑步的时候也特别的不方便，所以说她才想要去健身房锻炼减掉自己的胸部的。其实在平时生活中我们见到的大多数都是想要丰胸的女生，像李丽珍这种想要瘦胸的女生可真是不多见。

可能这也真的给她平时的生活带来了困扰所以她才想要这么做的吧。李丽珍在健身房减肥了五六个月之后，她成功的减掉了十多斤。李丽珍这个时候说她已经体会到了健身的乐趣，而且她非常享受出汗的过程，她说她自己会继续坚持健身的。

李丽珍说她一开始去健身房是为了减掉自己的胸部，但是却阴差阳错地让自己瘦了十多斤，其实这也是挺好的，而且好的运动方法还可以让她保持健康和良好的心态，这也是非常好的啊。

虽然颜值是天生的，但是好身材是需要后天努力，需要汗水雕刻的。

年轻的时候，我们有青春的资本，身体代谢旺盛，身材不易发胖。

但是，我们不可避免地从年轻迈向衰老，身体代谢也从旺盛状态逐渐下降，身材的发胖几率也会提高。

想要拥有女神的翘臀、马甲线，男神的腹肌、麒麟臂，不是靠节食实现的，而是坚持健身拥有的。

通过健身保持的好身材，不仅仅是让我们穿衣更有范儿，最重要的健身可以提高一个人的抵抗力，强身健体，让自己变得更健康，这才是健身最主要的目的之一，当然还有一个目的就是练出好身材以及保持好身材了。

长时间坚持运动健身，对一个人的改变有多大？一组对比照告诉你！

运动健身了半年时间，他不但了小肚腩，还练出六块腹肌。

这位女士运动健身后，体重变重了，身材却变化了。这是因为体脂率下降了，肌肉提高了，身材线条反而变紧致起来了。

这就是运动健身带来的好处。我们会发现，长时间坚持运动后，不但身材变好了，颜值分也逐渐提高了，魅力指数是直线上升。

健身与不健身的人，即使两个人的体重、身高一样，身材线条也可能完全不一样。

十年如一日坚持运动健身的人，你会发现：哇！皮肤状态跟以前差不多，颜值保持冻龄状态，让多少同龄人羡慕不已。运动能够促进细胞再生，抵抗衰老来袭，让你变得越来越自信。

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每天只需半小时，边看电视边运动，男生练出好体魄，女生练出好身材。

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