宝宝早起第一顿就喝奶粉要制止吗 家长弄错了（可能耽误娃发育）

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前天妈妈群里有一位宝妈说，她家宝宝早上起来第一件事就是喝奶，如果不让喝就会哭闹个不停，但是宝宝早上空腹喝奶粉真的好吗？等她说完，有好几位宝妈表示自己家也有同样的情况，关于这个问题，真正的答案是什么呢？不懂的宝妈一起来了解一下吧。

早起喝奶粉的好处

1、有利于补钙和吸收营养

宝宝小的时候因为发育需要，对钙的需求量很大，但是有时候明明补钙了，却不吸收，如果早上空腹喝奶粉的话，可以让钙质更易吸收。另外，我们都认为牛奶营养高、好吸收，其实羊奶粉更易吸收，特别是羊奶的脂肪球更小，宝宝更容易消化吸收，而且好的羊奶粉经过特殊的脱膻工艺，一点也不用担心会膻味，宝宝爱喝，身体也能棒棒的。

2、促进智力发育

奶粉里面含有丰富的不饱和脂肪酸和固醇类物质，是构成宝宝大脑细胞的重要组成部分。里面还有乳糖、微量元素等，能给宝宝的大脑发育提供充分的能量，早上给宝宝冲泡一杯奶粉喝，可以让他变得更聪明哦。

3、补充蛋白质

奶粉里最多的就是蛋白质，而宝宝的很多部位发育都需要它，比如毛发、肌肉和骨骼等等，另外，宝宝的身体新陈代谢也是需要蛋白质的，所以早上喝奶粉，可以帮助他更好的补充蛋白质。

4、对宝宝的视力好

奶粉里面含有维生素A，这种物质又被称为视黄醇，有助于宝宝的视网膜发育，生活中我们会见到一些患有夜盲症的人，其实就是因为他们体内缺少大量的维生素A导致的。另外奶粉里还含有丰富的B族维生素，它对眼睛的发育也很重要，如果宝宝身体缺乏这种物质，眼睛会感到不适，甚至还会发炎。

不过宝宝早上起来就喝奶粉，也是分情况的，宝妈可以根据以下情况判断是否要让他早起喝奶。

1、没有断奶

对于还在吃奶的宝宝来说，早上喝配方奶粉是正常的，因为这时候宝宝胃里的乳糖酶还在，所以直接喝奶粉也是可以很快吸收的，不过随着宝宝年龄越来越大，可能喝完奶粉之后，还要补充一些辅食，这个时候可以适当的减一些量。

2、断了奶

宝宝因为增加了辅食，胃里的乳糖酶就会变得有限，这时候就家长最好让宝宝吃点东西再喝奶粉，否则会因为乳糖酶降低，导致宝宝出现腹胀、肠鸣的状况。宝妈可以把他喝奶的时间调整到两餐之间。

3、1岁以上

宝宝到了1岁以后，饮食基本已经和大人相同，这时候早上起来是可以喝奶粉的，对于这个年龄的宝宝，喝奶粉就相当于成人吃复合维生素一样，它可以避免营养缺失。因为每个宝宝的食量不同，所以对奶量的需求也有不同，主要以吃饱为主。

看完以上内容，宝妈们对宝宝早上是否可以喝奶有了一定了解，如果宝宝还没有断奶，早上起来是可以喝奶粉的。若是断奶了最好让他吃点食物以后再喝奶。

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