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零难度煲仔菜食谱(4步自家制鲜味“卜卜蚬”)

2023-05-28 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 367 个字,阅读大概需要 1 分钟。

零难度煲仔菜食谱,4步自家制鲜味“卜卜蚬”!最近天气反复,下雨潮湿又转凉,吃热辣辣的煲仔菜就最适合啦!鸡煲、羊煲吃腻了,不如就来煲暖乎乎的卜卜蚬!白贝一粒粒打开,吸收了汤底的精华,非常鲜美,下饭一流,而且做法简单,即使留在家抗疫都可以吃到味道鲜甜的卜卜蚬煲!

食材:

白贝: 1000克 娃娃菜: 300克 蒜头: 2个 粉丝: 100克 葱: 1条 香菜 : 1棵 辣椒: 3条 生抽: 2茶匙 蚝油: 2茶匙 料酒: 2茶匙 糖: 1茶匙 盐: 1茶匙

步骤:

1. 白贝放入盐水中浸泡四十分钟,吐沙备用。

2. 娃娃菜掰开洗净,香菜切成段,葱、辣椒、蒜头切碎。

3. 在锅底铺上一层娃娃菜,再依次铺上白贝、粉丝、蒜蓉,撒上葱花、香菜和辣椒。

4. 在碗中拌匀生抽、蚝油、料酒、糖和盐,倒入锅中,再加入适量水,中火煮10分钟,白贝全部开口即可。

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