突然手腕疼怎么办 大概率是桡骨茎突炎（2点治疗心得送给你）

昨天和在国外留学的表弟视频，我问他在国外的生活怎么样，他说都挺好，还加入了一个乐队，当吉他手，都一年多了！就是手腕那里总是疼，哥你不是医生吗，帮我看看吧！

仔细地看了一下，果然是桡骨茎突炎…

要了解这个病，首先要知道什么叫桡骨茎突？

腕关节由尺骨和桡骨得远端及腕骨构成。其中远端大的就是桡骨。桡骨远侧面为腕关节面。外侧面（桡侧）有一向下的突起，就叫桡骨茎突。

什么叫桡骨茎突狭窄性腱鞘炎呢？

手腕部的腱鞘炎主要是指桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。是由于拇指和腕部频繁活动，导致拇长展肌和拇短伸肌肌腱和桡骨茎突处的腱鞘反复摩擦，引起该部位的肌腱和腱鞘产生无菌性炎症产生的临床症状。

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的症状

一般来讲，发病较慢。当然也有突然感到桡骨茎突处疼痛的。发病时，桡骨茎突处有明显压痛。特别是拇指和腕关节活动时局部疼痛更加明显。好发于30到50岁之间的女性。据统计男女比例为1:10。分析其原因可能是女性的拇长展肌和拇短伸肌肌腱到拇指的止点折角过大有关。在临床工作中，我还发现哺乳期的年轻女性桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的发病率也很高。我想着和内分泌原因也有一定关系吧。

治疗方法

1、病情较轻、病程较短的通常采取非手术治疗。主要包括腕部和拇指制动、休息。必要时可以行鞘管的封闭治疗。通常效果都是不错的。但要记住，封闭治疗不要反复多次进行，否则易导致肌腱变性，引发断裂。

2、病情较重、病程较长者，可以鞘管的切开手术治疗。我做过很多这样的小手术，效果都非常好。还是我经常说的那句话，做手术一定要到正规的医院去做。因为如果手术做的粗糙，术中还是很容易损伤桡神经的。如果切开的不彻底，还是容易复发的。

最后他考虑是初犯，平时弹琴也比较多。我建议他休息一段时间，并给他做了局部封闭治疗。

多数情况是能够得到显著的改善或者治愈的。

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