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皮蛋瘦肉粥的家常做法 简单有营养(如何煮好皮蛋瘦肉粥)

2023-05-25 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 407 个字,阅读大概需要 1 分钟。

粥是大家很喜欢的早餐之一,也是特别养胃的,粥的种类也有很多,下面小编就为大家介绍一下家庭版简单的皮蛋瘦肉粥的做法。制作皮蛋瘦肉粥所需要的材料有:大米1量杯,瘦肉100克,皮蛋1个,料酒1匙,生姜1块,香葱1棵,精盐适量,鸡精1匙,水适量,玉米淀粉1匙。

制作方法:准备好食材,先将大米放入容器中淘洗一遍,然后倒入锅中,里面加入适量的清水用大火烧开,水开后转为中火慢慢的熬制。将瘦肉切成一厘米见方左右的小方块,肉里面加入料酒、盐、玉米淀粉充分的抓拌均匀后备用。

再将生姜切成细丝,香葱切成圈备用,皮蛋去壳切成小块备用。等到大米熬制的很浓稠的时候加入腌好的瘦肉和切好的姜丝,煮至肉变色。

然后加入事先准备好的皮蛋,煮一会,再加入盐、鸡精调味,最后再撒上切好的香葱圈进行点缀,搅拌均匀之后即可出锅,这样简单美味的皮蛋瘦肉粥就做好了,是不是很好学呀。早上早起10分钟为自己和家人熬一碗营养又干净的粥,美好的一天从一碗早餐开始吧!

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