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以茶养志(沉浮自释)

2023-05-25 分类:养生资讯

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人生七大情趣事,琴棋书画诗酒茶,但得一样以养志,也不算枉了这一生。

志的释义为多种,此处养志中的志,且译为志情(心情)。中医名著《素问》有曰:“喜怒不节……生乃不固”,“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。因此,一个人活着的最好状态应当是不以物喜,不以己悲,坦然而通透。能达到此境界的多半已是圣人,普通大众虽难以至,但也不妨碍其心向往之、追求之。

人生这七大趣事,唯茶与酒不分三六九等,既有庙堂之上的高,也有江湖之远的远,没有界限,不分阶层,众生平等。然而,在中国人茶饮的观念里,似乎茶比酒更具有权重,因为酒喝多了可能会误事,而茶会让人头脑清醒,条分缕析的去分析与解决问题。

在中华上下五千年的文明中,茶和酒似乎是相伴相生的,但是在日常的生活中,人们常常会说,多喝点茶养生,少喝点酒对身体不好。

对于如何通往境界最好的状态,我国古代贤人很早就给出答案——静以修身,俭以养德。这跟西方关于如何重塑个人心理、完善人格等著述提出的解决思路有异曲同工之妙。而茶也成了日常生活中人们修身养德的媒介,有了茶,人生的起落沉浮好像都在这杯盏之中渐淡。

闲暇时一杯清茶,与其说是雅趣,倒不如说是养志的工具,人借由这些外物,达到移情、心神专注目的,在自处自洽中反思、自省,思维得以进一步提升,从而突破原有的自我界限,拓宽了生命的宽度。也只有这样的修身养志,才是有意义的。

对于大多数爱茶人而言,茶的意义,已经不仅限于满足普通的味蕾之欲,还在于人通过饮茶、事茶,让视觉、嗅觉、味觉得到愉悦的感受,在安静的环节中,达到宁静心神合一的状态,在体味到那抹超然的精神享受后,心灵会更加愿意自发地探索更深奥广阔的茶叶世界,源源不断地获取更多愉悦的能量。

所以,很多茶客,往往不是因为对茶了解得足够深以后,才深爱茶,往往是因为某次饮茶获得了久违的平静愉悦后,有了进一步探索茶叶的兴致。

所谓禅茶一味,不过是越来越多的人在这个浮躁的社会里,越来越多的人愿意放下虚浊,去走向自我,在参悟中,从容的接受人生与命运的洗礼。

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