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面粉别蒸馒头了 教你做奶香麻花不用油炸(暄软香甜健康好吃)

2023-05-25 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 853 个字,阅读大概需要 2 分钟。

面粉别蒸馒头了,教你做奶香麻花不用油炸,暄软香甜健康好吃

面粉的制作方法有很多种,但是最多的是馒头等面食,现在很冷,我最喜欢的是霍霍卡的麻花,这个冬天为了度过冬天,为了防止寒冷,大鱼和肉也不少,吃得太多会给肠胃带来负担。

最近发现了麻花的制作方法非常好吃,虽然没有传统的麻花金黄色的外观,但是也没有经过大量加工后的香味,但是,吃着非常好吃,不油腻,清淡,有食欲,这也是麻花的制作方法,不炸也可以,这种麻花外观雪白,轻飘飘的,有淡淡的牛奶香味,又甜又好吃。

这是蒸过的麻花,是加牛奶做牛奶香味的麻花,吃了也不油腻,这个冬天吃着温暖的牛奶香味和麻花,心里甜得没有食欲,主要材料是面粉和牛奶,制作方法和普通的馒头的制作方法相似,技术很好学,不难学,

【必要材料】

500克小麦粉,5克酵母,10克砂糖,15毫升食用油,280毫升纯牛奶。

【制作步骤】

1.500克面粉,5克酵母,10克砂糖一起放入托盘,使用280毫升的牛奶和面条,一边倒下一边搅拌,首先和这样的面团混合,加入15毫升的食用油。

2.将手揉成团状,这块布料很硬,刚揉的时候不要揉,揉几分钟,质地难揉的时候,一边放松10分钟左右一边揉的话,松弛了的质地变得容易揉。

3.轻柔地揉搓,分成两个部分。

4.取一块布料,直接长期擦拭,可分为几个大小的等平面剂量,一个重量是40g左右。

5.不要揉面剂,直接揉成细长的线,四条是一组。

6.请给我四个拉面,一方面压不住,往另一个方向擦。

7.擦到用力为止。

8.对折后,面条会自动变成麻花,力不够的话,你可以手动旋转,最后把小尾巴放进麻花里,可以做一块生坯。

9.全部做好后放入蒸笼,锅里烧一锅温水,把干蒸锅放在上面,盖上盖子,发酵到两倍,时间大概一个小时就可以。

10.发酵后的晒干体积变大,搬运时手感柔软,据说这个发酵好了。

11.用大火烧开水,沸腾后蒸15分钟就可以了,里面的水足够了,中间不能打开盖子,时间到了的话煮3分钟左右后打开锅。

1.天气很冷,发酵时酵母会多一些,发酵会快一些。

2.面粉中的砂糖是为了促进发酵,而不是增加甜味。

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