经常喝电热水壶烧的水 对身体有害吗（能不能长期喝 不妨了解下）

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电热水壶是家家户户平时都会使用的一种电器，只要插上电，装满水，不到十分钟，就可以喝上热水了。不过对于这种方便快捷的家用电器，平时经常会听到关于它的话题，很多人都说经常喝电热水壶烧水对身体不好，不知道是不是真的呢？能不能经常喝呢？接下来我们就来看一下。

经常喝电热水壶烧的水，对身体有害吗？坦白说：看壶！

现在市面上的烧水壶种类有很多，一般正规的产品，上面都会标注材质，有的是锰钢和304，当然也有一部分是食品级材质制成的，相对来说还是比较安全的。如果是用的通过质检标准的热水壶，对身体没有什么伤害。但如果是买了一些劣质，没有质量保障的烧水壶，有存在锰容易超标的可能性，如果经常喝这样的水，可能会引起锰中毒。

那么，锰中毒通常会有哪些表现呢？

正常来说，水可以给人补充能量，喝完之后，你会感到浑身有力气，但如果摄入了大量的锰元素，就有可能会导致浑身没有力气，平时没干什么活，经常感到很疲累，可能就是锰中毒了。

锰这种元素，如果摄入的太多，容易刺激大脑神经，容易出现头痛头晕的症状，放在平时很容易被人所忽视掉，但其实也是中毒的一种表现。

还有一些人平时也会出现肌肉酸痛的感觉，一般大家都会以为是平时太过劳累导致的，经常会被人忽视，但经常出现，可能也是锰中毒的症状。

如果使用了锰钢超标的烧水壶，长时间就有可能会引起中毒的反应，这对人的健康还是有影响的。可能很多人都会担心，不知道以后能不能再喝烧水壶喝的水了？其实也不用太担心，只要选择正规生产的烧水壶，注意它的材质，不要一味的贪图便宜，其实烧水壶烧的水还是可以喝的。

不过平时也要注意的是，电热水壶用久了之后，底部容易产生水垢，这些水垢如果不及时清理，里面容易积攒很多的碳酸钙，经常喝容易形成结石，对健康确实是有一定的损伤的。

因此，如果不想得结石，平时要定期清理水垢，喝上安全健康的水。平时清理水垢的方法有很多，可以用白醋和小苏打加上一定比例的水，把水烧开，水垢慢慢就会脱落，效果还是比较好的。

其实，喝电热水壶里面的水，只要注意上面这几个细节，其实对健康的影响也不是很大。不过有的人可能容易忽视了一个问题，有可能影响人健康的，并不是烧水壶，可能是水，有的水喝了，可能会致癌。

大家可能都会比较疑惑，水即使营养价值不是很高，但也不至于致癌吧，到底是什么水会致癌呢？

65度以上的水

很多人平时生病，身边的人总会跟你说，要多喝热水，但水也是有温度的要求，刚刚烧开的水，里面的温度是很高的。如果超过了65度以上，此时就容易损伤口腔黏膜，伤口不断的破损和修复，容易引起炎症，患上口腔癌的风险就会增加。因此，建议大家平时少喝这样温度的水，等到晾凉再喝最好。

综上所述，其实喝电热水壶里面的水，只要掌握住细节，是可以喝的，真正要注意的是喝水的温度。

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