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山药红枣核桃大米粥(营养丰富的一锅粥)

2023-05-24 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 203 个字,阅读大概需要 1 分钟。

山药红枣核桃大米粥

By 阳台上的草莓

原料:山药、大米、水、红枣、核桃仁。

做法步骤:

第1步、锅加水,放入红枣核桃先煮。

第2步、水开后放入淘洗后的大米。

第3步、煮米粥时把山药去皮切段。

第4步、煮20分钟大米已煮开花,放入山药继续煮10分钟左右即可。

第5步、营养丰富的一锅粥煮好了。

第6步、成品图。

来自 美食天下 阳台上的草莓 的作品。

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