这几个常见的偏方真的有它们的疗效吗（赶紧来看看）

看似普通的食物，如果跟相悖的食物乱搭配，很可能损害身体健康。但，我们也听过这样的说法，吃腰子壮阳，猪蹄美容等，但这些都有科学依据吗？

吃猪蹄能美容？

我们都知道，猪蹄中胶原蛋白量极为丰富，而皮肤出现老化，正是因为缺少胶原蛋白。虽然，吃猪蹄，能补充到胶原蛋白，但这是一个缓慢的过程，食用猪蹄的同时，体内也吸收了大量的脂肪和胆固醇。所以，并不建议多吃。

味精能致癌？

随着环境的污染、不良的生活习惯和生活工作压力的增大，现在，患癌的风险也是越来越大。而味精主要的成分是谷氨酸钠和碳水化合物，每次用量也都是比较少的，所以基本构不成致癌风险。

吃腰子能壮阳？

吃腰子能壮阳，这个说法恐怕很多人都信以为真。而腰子中微量元素锌，的确能壮阳，但每白克猪腰子的锌含量只有2.6毫克，对男性的生殖细胞的生成作用微乎其微。建议，想要壮阳的男性，多做运动，来补充阳气。

不能说每种养生说法都存在问题，但是的确存在一些误区，尤其现在网上五花八门、鱼龙混杂的医学建议。所以，当听到某种养生说法时，一定要咨询专业人士，不要轻易尝试。

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