最适合冬季喝的三款热饮 喝了不仅提神醒脑（还能暖身暖胃）

TIPS：本文共有 665 个字，阅读大概需要 2 分钟。

冬季，北半球一年之中最为寒冷的季节，树叶飘落，动物休眠，整个大地似乎都在这时沉寂。如此寒冷的天气，平日里出门会让我们感觉到非常的冷，如果此刻来杯热热的饮品，会让我们觉得全身温暖，今天就来为大家介绍三款最适合冬季喝的热饮，不仅提神醒脑，还能暖身暖胃！

一、红茶

茶文化在我国源远流长，由于天气较为寒冷，人体的生理功能减退，阳气减弱，消耗能量也比其他季节增大，所以冬季最适合喝红茶，其性温、味甘，喝红茶不仅可以御寒暖身，同时还可以养阳气、暖胃和助消化，因此吃完大鱼大肉后如果觉得胃里不舒服，可以适当喝些红茶来解除油腻，与此同时，冬季经常喝红茶还可以起到预防感冒的效果，但是要注意的是，由于茶叶中含有茶多酚物质，所以不建议空腹喝茶，以免引起胃部不适。

二、姜丝可乐

姜丝可乐是冬季很好的一款热饮，做法也非常的简单，只需取些姜片切丝，锅中倒入可乐，然后把姜丝放入煮沸即可，不仅可以瞬间驱散风寒，还可以预防感冒，同时可乐也具有很好的提神醒脑功效，因为可乐在最早期是用于治疗头痛的饮品。

三、枸杞红枣茶

枸杞和红枣都是我们生活中很常见的食材，寒冷的冬季拿它们来泡水喝时非常不错的选择，不仅可以暖身，还可以养气血。枸杞红枣茶除了可以暖身外，最重要的功效就是养肝明目，因为枸杞本身就是一种滋补肝肾的中药材，可缓解其精血不足。同时枸杞红枣茶还可以滋养肌肤，冬季较为干燥，所以常喝的话会使我们的皮肤更加具有弹性。

怎么样？听完这三款热饮的介绍，办公桌前的你是不是想马上赶紧泡上一杯呢？如果你还有哪些非常适合冬季饮用的推荐，请在下方留言，让我们大家一起暖暖的过冬天！

如果觉得《最适合冬季喝的三款热饮 喝了不仅提神醒脑（还能暖身暖胃）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！