想要身体皮肤白白嫩嫩 试试这些(泡澡也能美白皮肤)
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提到泡澡这个词就感觉很舒服,因为泡澡不仅能舒缓疲劳、缓解精神压力,又能呵护机体皮肤,所以受到了很多女性朋友的青睐。泡澡好处多多,更可以通过加入各类入浴剂达到美白、保湿、瘦身等作用,想要身体皮肤白白嫩嫩,试试这4个入浴伴侣,泡澡也能美白皮肤,看看你知道几个?
1.柠檬片风吕
水温应在38℃左右不宜太高身体感觉温热即可,将整颗柠檬切片放入浴缸中,热气可以将柠檬皮中的精油释放出来,其中的柠檬烯有益于美白、调节平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状;同时还能做个芳香SPA,岂不美哉。
2.牛奶风吕
浴缸中放好洗澡水后在浴缸中倒入1公升牛奶,就能洗一个高贵却不贵的牛奶浴了哦!因为牛奶中的乳脂肪、维他命、矿物质等营养物质具有天然的保湿效果,可以防止皮肤干燥并能使肌肤更加光滑。但是要注意牛奶浴时水温应在40℃至45℃,水温太凉不宜营养物质的吸收。
3.芦荟风吕
众所周知芦荟具有美容的功效,这主要是因为它含有多种维生素,对人体皮肤有良好的营养、滋润、美白的作用。将鲜芦荟摘下,用小刀或尺子刮取适量内部汁肉放于小碗中备用。温水泡澡10分钟后将芦荟汁肉涂抹在身体上,并进行按摩,注意在按摩过程中应与血液循环方向一致,由下至上,由外之内,用手指指腹轻柔画圈按摩,按摩10分钟左右后将身体冲净即可。
4.薰衣草精油风吕
薰衣草精油有清热解毒、清洁皮肤角质层、平衡皮肤油脂分泌、祛斑美白,祛皱嫩肤等功效,同时它的气味还对心脏有镇静效果,可安抚心悸,对于失眠也有所帮助。在浴缸中滴入4至5滴薰衣草精油进行泡澡,即可在享受放松的同时给身体皮肤做保养。
DIY自制入浴剂,不仅安全健康,而且效果也很不错,快快学起来去试试吧!
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