花生的好处多着呢（健胃润肺补脾）

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花生的好处多着呢，健胃润肺补脾元朝关汉卿的作品《调风月》中写到：子得和丈夫一处对舞，便是燕燕花生铺路。

这个成语你如果不能把它翻译成现代文的话，根据字面意思你就会人为是花生铺满了整个路，实际上这是一个褒义的成语，大体意思就是夸赞花生是一个不错的养生食物。

喜欢喝酒的人们大部分都有一个喜好，就是搭配着花生喝酒，用花生当做下酒菜，更是有的酒友们伴着一盘花生就能进行一场非常具有醉意的相聚，还不会影响喝酒的氛围。

大部分逗人都明白喝酒对我们的肝不好，抽烟对我们的肺不好，但是长时间饮酒，过度饮酒的人，甚至也会伤及我们的肺，研究人研究证明，酒精能伤害我们肺的健康，所以喝酒也是能影响我们的肺的，更是有的人在喝酒的时候还会抽烟，这真是既伤肝又伤肺。喝酒的时候吃一些花生，会适当的保护我们的肺。

眼下已经进入了深秋的时节了，这个季节应该是养生我们的脏腑，我们应该做到养肺润肺的，所以现在这个时节吃一些花生更是比较好的。

有些人，喝酒的时候不怎么吃东西，还有些人恰恰相反，喝酒的时候非常能吃东西，这样就容易导致消化不不良了，这个时候吃一些花生就有利于我们的消化。《本经逢原》中讲述到花生就是长生果，能“健脾胃，饮食难消者宜之”。所以喝酒的时候吃一些花生还是比较好的。

花生有很多吃法，吃法不同，功效也不同

下酒菜一般就分成三类，生花生，炒花生，盐水煮花生。

《脉药联珠药性考》中记载“生研用下痰，炒熟用开胃醒脾，滑肠，干咳者宜餐，滋燥润火”。大体意思就是有痰的人可以吃生花生，炒花生可以开胃，干咳的人可以适当吃一点。

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