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推荐几道美味 做给父母吃很有爱(快点做做吧)

2023-05-21 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 639 个字,阅读大概需要 2 分钟。

金米烩辽参:海参与金米是很好搭配组合,营养丰富价值高。此菜营养丰富、美味可口!说了这么久,无非就是想向大家推荐美食罢了,分享美食菜肴也是非常幸福的,喜欢的可以关注一下哦!

糟香豆腐:香糟豆腐是一道美食,主要材料为北方豆腐,具有清热解毒功效,是骨质疏松食谱、老人食谱,老少咸宜。说了这么久,不过是同大家共享佳肴而已,分享美食也是很开心的,喜欢的可以关注一下哦!

菌菇汤:今年流感格外厉害,而且早晚温差大,小心感冒哦。俗话说预防胜于治疗,大家除了要穿暖和点,带上口罩,对于存在有免疫力下降情况的人群而言,不妨喝点暖洋洋的菌菇鸡汤,有助养生养胃,还能帮助我们预防感冒。茶树菇无花果煲鸡气味醇和可口,具有益胃健脾、养阴益气的功效,亦是冬季家庭养生汤品。

油焖茭白:虽说茭白本身味道不明显,普遍做法是和肉类同炒,互相借味会比较美味。但考虑到还有很多不喜欢吃肉的朋友,今天就上一道素美味,素素的茭白也一样做得让人食指大动、诱人可口。

对于酸汤饺子来说,许多人都想在家也可以炮制出跟馆子里一样的味道,尝试着自己在家里面制作,但是自己在家总没有外面卖的好吃,最重要的就是酸汤水的的调制,辣椒红油与芝麻油按照31、陈醋与生抽31、盐可以加半勺,接着用筷子将这些调料都搅拌均匀、加上煮好的饺子即可。

土豆炖香菇胡萝卜:土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。

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