氨糖软骨素片能长期吃吗
问题：最近，我在网上看到了一条很火的《中国有嘻哈》选手 VAVA和黄旭合作的说唱MV，知道了 MoveFree这个氨糖软骨素牌子，也特意在网上搜索了一下，这个品牌口碑挺不错，正好家里父母长辈关节都不怎么好，眼看双十一快到了，想趁机给家人囤点试试。但是氨糖类产品好像要吃一段时间才会见效，所以想了解一下这类产品能否长时间服用？有了解的大神能解答一下氨糖软骨素片能长期吃吗？
回答：首先，来回答你这个问题。答案是：长期吃是没有问题的！
哈哈，你说的说唱MV，最近我也看到了。是VAVA和黄旭最近合作的一首新歌《Move Free Style》。这个MV好像还是为世界关节炎日（10月12日）而特别推出的，个人觉得蛮有意思的，链接：ttps://v.qq.com/x/page/g0559pw4dmn.html，这里分享给大家，一起嘻哈一下~
也是头一次见这样的说唱广告，真是活久见！！！哈哈，蛮有意思的~
下面，正经脸来好好回答一下你的问题。
氨糖软骨素片经美国临床验证，长期吃是没有问题的，但服用效果体现也要根据实际个人情况而定，一般1-3个月就会有较明显的效果，这个要看你所购买的氨糖软骨素片里有效成分占比具体是多少了。一般保健品盒子或者说明书上会有详细的说明，具体说明多少时间为一个建议疗程。但通常建议持续服用3个月以上，效果会更显著。同时，也要结合合理的膳食营养补充和适当的运动，身体改善的效果才会事半功倍。
下面是某医学问答平台上的医生对于氨糖软骨素加钙片的相关回答截图。
大家可以看一下。
问：氨糖软骨素片可以长期吃吗?
回答：可以长时间服用。
问：老人吃氨糖软骨素，多长时间为一个疗程？
回答：建议3个月。
以上，是我找到的两个有关氨糖软骨素片的问题，并附上了具有这方面专业知识的医生们的解答。对于氨糖软骨素片能长期吃吗这个疑虑，想必现在大家心里也有了很明确的答案。
下面，我们来简单说说氨糖软骨素片的作用有哪些？氨糖软骨素片结合什么物品的效果会更好，以及服用建议等。
骨关节病的患病原因虽然与年龄、性别、肥胖、遗传、环境、过度运动等有关，但根本的原因是关节软骨的磨损和关节滑液的缺失，与体内缺乏蛋白多糖 （即氨糖）和软骨素等营养直接相关。
而氨糖软骨素片作用对于以上的问题可以起到消炎，润滑，修复三效合一的辅助保养效果。
敲黑板！！！下面是有关骨关节保养的专家建议和氨糖类产品的使用建议整理，可以好好看一下。
服用氨糖软骨素片的相关建议：
1、服用氨糖软骨素1-2个月，效果仍不明显时不建议停止，服用开始1-2个月主要是一个基础保养过程，以便进一步修复和保养关节软骨，而修复效果是一个渐进的量变到质变的过程，因此，当服用1-2个月效果不明显时不建议停服。
2、当出现疼痛好转反应时，不能立既减少用量。好转反应是康复过程的良好开端，关节问题的缓解和保养是一个长期工作，需要持续的相关营养素足量补给。
3、当疼痛等症状基本消失时，千万不能见好就收，停止服用，还需要巩固一个周期。但是一般而言，吃氨糖氨糖软骨素片还是一个以缓解和保养为主的途径，如果关节问题状况严重，那还是需要及时就医，咨询是否需要药物的配合。
4、氨糖软骨素片目前经过国外临床试验，在使用上不会出现什么副作用症状，所以关节炎患者对于此类保健品可以长期使用，一般而言不会出现什么不良反应症状，注意选择相应正规生产和广受消费者认可的品牌产品即可。
这边，也分享一下个人的关节护理好物，具体可以从保健品、鞋子、衣物等几方面入手，如今是双11前的当口，正好推荐给大家，值得您为家人屯一屯。
1、 保健品！据我了解，现在市面上比较流行的氨糖软骨素类保健品，大多为欧美国家进口的，它们严格的医药制度和高科技的水准是大家信赖的原因。以美国著名老牌保健品Schiff旗下的MoveFree为例，它基本算是北美家庭的常备保健品，也是代购圈的明星产品！想必效果也是非常不错的！
提示：建议从大的官方平台（它家在Tmall平台等都开有官方海外旗舰店）购买，毕竟代购水深，大家都懂。保健品毕竟入口，还是需要确保自己及家人身体健康为先，而不是一味追求低价。
2、 舒适的运动鞋！这边安利国产运动鞋品牌多威，它既有专门的运动跑鞋，又有马拉松鞋和中老年运动鞋，属于口碑好的良心产品，也是中国田径协会专用鞋品牌之一，值得信任。
3、 保暖衣物！日本优衣库自发热保暖内衣，能够有效的保暖，更好的保养关节，比如膝关节等，使其免于寒冷刺激，造成不适。
最后~
寻医问药网的-为什么说氨糖软骨素是关节腔“清道夫”？
这篇文章里说了同时补充氨糖软骨素和钙，这两者协同后的十大作用，可以帮助你更多的了解。
附上链接：为什么说氨糖软骨素是关节腔“清道夫”？_寻医问药_xywy.com
以上，就这个问题总结了一下，希望对你有帮助。
如果觉得《氨糖软骨素片能长期吃吗》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！